Nasveti in novosti

Čutimo pritisk, čutimo žalost, čutimo jezo, čutimo celo paleto negativnih čustev in nihče nas nikoli ni naučil, kako se s temi občutki soočiti. Čustvena inteligenca je nekaj, kar ni v šolskem programu, pravzaprav se je vedno zatirala in ko svet postaja vse bolj neprijazen, vse bolj negotov, vsa ta občutja rastejo. 

Dragi bralci in gledalci Energije meseca, pred vami je 100-ti jubilarni tedenski horoskop! Doživeti tak mejnik je čast in priložnost za zahvalo, brez katere ta potovanje ne bi bilo enako osmišljeno. Hvala vsem zvestim bralcem, ki ste z nami teden za tednom, ko razkrivamo zvezdne vplive in energije, ki oblikujejo naše življenje. Vaša zvestoba je tista, ki nas spodbuja k nenehnemu raziskovanju in izboljševanju. Prav tako se zahvaljujem vsem občasnim bralcem in tistim, ki so nas morda odkrili šele pred kratkim. Upam, da vam naši horoskopi prinašajo vpogled, inspiracijo in, seveda, malo zabave v vašem vsakdanu.

Teden pred nami prinaša obet miru in razumevanja v odnosih. Namesto da bi bili v vrtincu romantičnih neurij, bomo lahko globoko zadihali in se prepustili trenutkom spoznanj ter obnovljenemu zaupanju v prihodnost.

Uran nas v ponedeljek popelje na retrogradno potovanje, morda z nekoliko tresočim začetkom, a vse se kmalu postavi na svoje mesto. Kljub temu da retrogradna obdobja v astrologiji pogosto prinašajo občutek nestabilnosti, nam tudi ponujajo priložnost za introspekcijo in notranjo rast. Uran, kot titan astrologije, prinaša nepredvidljive spremembe in svobodoljubno energijo. Če se vam zdi, da se vaš svet vrti na glavo, je to morda zato, ker nas Uran spodbuja k premisleku in novim perspektivam.

Beljakovine so ključni gradniki telesa in imajo številne pomembne funkcije. V prehrani je pomembno zagotoviti zadosten vnos beljakovin, saj so bistvene za rast, razvoj, obnovo tkiv in delovanje telesa. Čeprav so živalski viri beljakovin dobro znani, obstaja tudi veliko rastlinskih virov, ki so odlična alternativa. V tem članku bomo predstavili najboljše rastlinske vire beljakovin in njihove prednosti.

Vročinski oblivi so pogost pojav pri ženskah med menopavzo. Med menopavzo se pri ženskah zmanjšujejo ravni estrogena, kar vpliva na termoregulacijo telesa. Ta hormonska nihanja lahko povzročijo nenadne valove toplote, imenovane vročinski oblivi.