Danes pri nakupu nad 70 eurov prejmeš japonski kovinski kazalnik ZLATI LOTUS!

Pomoč in tel. naročila
02 62 00 230
Vaša košarica Je trenutno prazna

Nasveti in novosti

Hitri, zdravi, okusni veganski, vegeterijanski, rastlinski recepti. Najdeš tudi recept za paleo, keto in druge diete za hujšanje. Recepti brez sladkorja.

Tedenski jedilnik in Hofer nakupovalni seznam za januar

Tedenski jedilnik in Hofer nakupovalni seznam za januar
Za vas smo naredili velik korak k zdravi prehrani, h kateri imamo v januarskem času več motivacije. Celoten jedilnik in nakupovalni seznam z recepti vas čaka pod zavihkom brezplačno v pdf verziji, ki je pripravljena za print. 

 

Preberite več

Popoln obrok za ženske z endometriozo (RECEPT)

Popoln obrok za ženske z endometriozo (RECEPT)

Endometrioza je bolezen, ki prinaša vrsto preglavic, ki onemogočajo svobodno in lahkotno življenje marsikatere ženske. Za njo zboli ena od desetih žensk, diagnoza pa je največkrat spregledana. Gre za hormonsko odvisno bolezen in čeprav je povezana predvsem z reproduktivnimi organi, vpliva na celotno telo - vključno s hormonskim sistemom, imunskim sistemom, prebavili in sečili. Ker gre za hormonsko odvisno, vnetno kronično bolezen, je za izboljšanje stanja potrebno spremeniti navade, prehrano in življenski slog. Ker se zdravje začne v kuhinji, pri prehrani, smo za vas pripravili idealen obrok za ženske, ki trpijo za to nadležno boleznijo.

Preberite več

Drugačni napitki za več energije (RECEPT)

Drugačni napitki za več energije (RECEPT)

Prazna baterija? Tako ali drugače, nič neobičajnega … Ampak tokrat bomo govorili o nizkih obratih naših teles, ne tehnoloških naprav, jasno. Se zbujate utrujeni, namesto spočiti? Vam kronično primanjkuje energije in ste konstantno na kavicah ali energijskih pijačah?

Preberite več

Sladica, ki bo obnovila zaloge omega-3 (RECEPT)

Sladica, ki bo obnovila zaloge omega-3 (RECEPT)

Kaj imajo skupnega ribe in čija, lanena, konopljina semena? Vse vsebujejo veliko omega-3. Ja, če ste mislili, da so omega-3 samo v ribjem olju, potem bi v Hipokratovi kuhinji smrdelo po ribah, tako pa je dišalo po čija pudingu z matcho in mangom – ki ima z ribami skupno samo to, da je poln omega-3-maščobnih kislin. Sladico, ki bo obnovila zaloge omega-3, je pripravljala Barbara Kokelj. 

Preberite več

Hranilen zajtrk za šolarje (RECEPT)

Hranilen zajtrk za šolarje (RECEPT)

S 1. septembrom je v šole šlo skoraj 200.000 učencev, od tega malo več kot 20.000 prvošolčkov. Da bi šolske izzive lažje in uspešnejše premagovali, jim za zajtrk pripravite nekaj hranilnega, kar jim bo dalo dovolj energije in bo podmazalo njihove možgane. Ja, prazna vreča ne stoji pokonci in telesu je treba dati malo zdravega goriva … Recept za super hranilen obrok za šolarje (ovseno skledo s sezonskim sadjem in semeni) je delila Barbara Radojlovič iz Barbarelle. Vsa živila smo nakupili v trgovini Hofer, večinoma pa smo izbirali ekološko linijo BIO natura. 

Preberite več
Obvestilo o uporabi spletnih piškotkov

Za namen zagotavljanja boljše funkcionalnosti, uporabniške izkušnje, varnosti, nemotenega delovanja ter štetja uporabnikov na spletnem mestu uporabljamo spletne piškotke.

Nujni piškotki so potrebni za optimalno delovanje spletne strani, ostali piškotki pa se uporabljajo za prilagoditev vsebin in oglasov ter analizo obiskanosti spletne strani.

Za več informacij si preberite pojasnilo o spletnih piškotkih, kjer lahko vedno zavrnete posamezne spletne piškotke.