Nasveti in novosti

Če bi morali danes izbrati eno stvar, ki je naši otroci dobijo več kot katerakoli generacija pred njimi, bi bil odgovor zelo preprost: stik z napravami.

Telefon, tablica, računalnik, televizija, brezžični internet, pametne naprave, oddajniki, avtomobili, šole, vrtci, spalnice. Tehnologija je postala tako normalen del našega vsakdana, da se pogosto niti ne vprašamo več, koliko časa so otroci v njeni neposredni bližini.

Nosečnost ni čas, ko bi morala ženska postati popolna. Ni čas za stroge diete, dokazovanje v telovadnici ali primerjanje s tem, kaj zmorejo druge nosečnice. Je pa to obdobje, ko telo izjemno jasno pokaže, kaj ga podpira in kaj ga obremenjuje.

Porod je eden največjih fizičnih in hormonskih izzivov za žensko telo. V naslednjih tednih telo potrebuje predvsem eno – podporo. Po ajurvedi se po porodu izrazito poveča vata doša, kar se lahko kaže kot občutek izčrpanosti, suhosti, nemira, slabše prebave in počasnejše regeneracije. Prav zato sem si tudi sama pripravila nekaj preprostih ritualov, ki jih bom vključila že od prvih dni po porodu.

V zadnjih letih se vse več žensk odloča za Mother Blessing namesto klasičnega baby showerja. Ne zato, ker bi zavračale praznovanje prihoda otroka, ampak ker želijo na ta pomemben življenjski prehod stopiti drugače.

KO LJUBEZEN POTREBUJE TRDNEJŠA TLA
Sončev mrk v Levu smo pravkar »preživeli«, naslednji pa že čaka pred vrati. 28. avgusta nas čaka Lunin mrk v Ribah, zato smo sredi obdobja med dvema mrkoma – časa, ko se nekaj že premika, a celotne slike še ne vidimo