Pomoč in tel. naročila
02 62 00 230
Vaša košarica Je trenutno prazna

Nasveti in novosti

Kaj je adrenalna utrujenost in kako si pomagati s hrano?

Kaj je adrenalna utrujenost in kako si pomagati s hrano?

Sindrom adrenalne utrujenosti bi lahko imenovali tudi sindrom stresa. Stres je namreč ključni razlog, da adrenalne/nadledvične žleze ošibijo in povzročajo zdravstvene težave. 

 

Preberite več

O postenju je učil tudi Jezus!

O postenju je učil tudi Jezus!

Postenje je tisočletja stara praksa čiščenja fizičnega in duhovnega telesa, ki jo je izvajal in učil tudi Jezus. Za mnoge od nas je post ena redkih duhovnih disciplin, ki smo jih povsem zanemarili. Konec koncev, kako lahko nekajdnevna opustitev hrane sploh kaj spremeni? Občudujemo ljudi, ki se postijo, ne da bi pomislili, da bi se lahko postili tudi sami. Morda celo vprašamo – ali je post povezan z religijo? Post ni povezan z religijo, je pa res, da se veliko vernikov odloči za post. Če se osredotočimo na krščanstvo – v Svetem pismu je kar nekaj zgodb, ki opisujejo postenje.

Preberite več

Zdravilna moč postenja – vpliv postenja na telo in duha

Zdravilna moč postenja – vpliv postenja na telo in duha

Neprijetnih aktivnosti in drastičnih sprememb se ponavadi lotimo šele takrat, ko je zelo ogroženo naše zdravje. Takrat se tudi zgodijo največji premiki … In med take “neprijetne aktivnosti” bi lahko uvrstili tudi post. Nekateri se ga lotevajo zaradi razstrupljanja, drugi zaradi hujšanja, tretji po praznikih, ker so preveč jedli, četrti, ker bi radi s stradanjem spremenili nekaj v družbi (gladovna stavka Gandhija), peti, ker poznajo še druge prednosti postenja …

Preberite več

Zakaj se ne poroča o uporu kmetov na Nizozemskem?

Zakaj se ne poroča o uporu kmetov na Nizozemskem?

Dogajanje na Nizozemskem je skrajno, kljub temu pa opažamo, da je novica o pomanjkanju živil v trgovinah ostala nekako prezrta. Nobenega velikega pompa, nobenih posebnih izpostavitev … Čeprav je Nizozemska druga največja evropska izvoznica hrane!

 

Preberite več

“Antioksi” smuti iz sezonskega sadja

“Antioksi” smuti iz sezonskega sadja

Narava je inteligentna in nas ob pravem času opremi s hrano, ki krepi naše telo v določenem letnem času. Ja, sezonsko je najboljše! Po ajurvedi in TKM naj bi v času poletja jedli veliko svežega sadja in zelenjave. In tega je poleti res v izobilju … Tokrat izdamo recept za “antioksi” smuti – zdrav napitek, s katerim bomo onesposobili/nevtralizirali proste radikale in tako zaustavili procese oksidativnega stresa. Vsa živila smo nakupili v Hoferju, nato pa smo se lotili preproste in osvežujoče malice. 

 

Preberite več
Obvestilo o uporabi spletnih piškotkov

Za namen zagotavljanja boljše funkcionalnosti, uporabniške izkušnje, varnosti, nemotenega delovanja ter štetja uporabnikov na spletnem mestu uporabljamo spletne piškotke.

Nujni piškotki so potrebni za optimalno delovanje spletne strani, ostali piškotki pa se uporabljajo za prilagoditev vsebin in oglasov ter analizo obiskanosti spletne strani.

Za več informacij si preberite pojasnilo o spletnih piškotkih, kjer lahko vedno zavrnete posamezne spletne piškotke.