Nasveti in novosti

Ocenjevanje sadnih kašic Mednarodnega inštituta za potrošniške raziskave (MIPOR, 2016) je razkrilo, da vse sadne kašice na trgovskih policah niso vedno najboljša izbira. Primerjave so pokazale, da je bila zgolj ena od desetih najbolj priljubljenih jabolčnih sadnih kašic zares narejena izključno iz jabolk. Večini so bil dodani vitamin C, riževa moka in voda.

Zdravilne lastnosti zdravilnih rastlin so posledica  farmakološko aktivnih snovi - alkaloidov, glikozidov, saponinov, taninov, encimov, vitaminov, hormonov itd.   Še ne tako dolgo nazaj je bila fitomedicina ovrednotena kot zeliščarstvo, ki sodi v preteklost. Kopica posušenih zelišč nikakor ne sodi v čas znanstvenega napredka, pa četudi imajo ta zelišča zdravilni učinek, kot so verjeli naši predniki.

Pri izbiri proizvodov iz programa sibirske fitoterapije mi je bil glavni kriterij vsebnost sekundarnih bioaktivnih metabolitov. Medtem ko so primarni metaboliti (ogljikovi hidrati, maščobe, beljakovine, nukleinske kisline, klorofil itd.)  pomembni za  osnovne presnovne procese in rast rastline, imajo sekundarni metaboliti (triterpeni, polifenoli, alkaloidi,  flavonoidi itd.) pomembno funkcijo obrambe pred rastlinojedi, pred patogeni in pri prilagajanju rastlin na neugodne razmere v okolju  kot so visoke ali nizke temperature, količina vode v rastlini, izpostavljenost UV žarkom, mineralni vsebnosti tal itd.

Sibirska fitomedicina ponuja dva naravna načina za izgubo telesne teže: 

- s pomočjo fitobočke ali sodčka iz sibirske cedre za savnanje z zeliščno paro
- proizvod agarikus iz programa fungoterapije dr.Korepanova