Nasveti in novosti

Vse kaže na to, da bo s torkovim prihodom Sonca v strelca to vznemirljiv teden, s pustolovskim pridihom, ki mu v sredo hitro sledi modrosti željna strelčeva mlada Luna, ki prinaša velike upe za vse nas, ko gre za odnose. Ta mlada Luna je tesno povezana s konjunkcijo Venere in Merkurja, kar nakazuje tudi, da se bodo naša mnenja o odnosih spremenila na bolje. Pogovori lahko potekajo izjemno dobro. To je idealen čas za komunikacijo o temah z tistimi, ki so nam pomembni. Jupiter se v sredo obrne direktno, kar omogoči naši blaginji in sreči, da znova stečeta in se potegne črto pod obdobjem introspekcije in notranje rasti. To je primeren čas za ponastavitev ciljev, ki jih želimo manifestirati. Pod vplivom prizemljene Luna v kozorogu, konec tedna je videti deloven in marljiv. Izkoristite ta čas za izdelavo podrobnih načrtov za prihodnje leto.

Vsako leto bolj nam je jasno, da je najboljša hrana pravzaprava tista, ki si jo pripravimo sami. Vemo, kaj smo uporabili, kako smo obdelali in koliko časa je stalo.

Jasmina Kandorfer je zdravstveni delavec, holistični strokovnjak na področju zdravega življenjskega sloga, joga učiteljica, svetovna popotnica, avtorica petih knjižnic uspešnic, ki tokrat z vami deli štiri najbolj pomembne faktorje, ki jih je potrebno upoštevati takrat, ko te začne grabiti prehlad.
Zadeva deluje 100 %, preizkusite lahko tudi sami.
Ogled tega videa traja samo 5 minut, reši pa vas lahko mnogih dnevov bolniške, ležanja v postelji, kihanja, kašljanja in pritoževanja nad svojih zdravjem!

B vitamini so eni izmed najpomembnejših vitaminov, ki primanjkuje skoraj vsakemu posamezniku. Vplivajo na boljše razpoloženje, dajejo nam več energije ter hkrati znižujejo nivo stresa. Še posebej pomembni so pri vegeterijancih, saj zelo težko dobijo iz prehrane vitamin B12.

Veliko žensk živi v napačnem prepričanju, da sta samo od kozmetike ter nege odvisna izgled in kvaliteta las. Ampak to ne drži! Nega je pomembna, a veliko vlogo igrajo zlasti prehrana in določene navade, ki jih nadvse pomembno upoštevati takrat, ko želimo rezultate. Ko se resnično lotimo celostnega pomlajevanja ter obnove las, bomo poskrbeli za ustrezno kozmetiko ter nego, ne pozabimo pa tudi na prehrano, nekatera dopolnila (sploh B-vitamini) ter navade.