Nasveti in novosti

O tem nisem razmišljala, o tem nisem govorila, niti ni bilo na kakšnem mojem seznamu stvari, ki jih želim ponuditi svetu … niti o tem ne razmišljam, da je zdaj že čas za otroke in da bi napisala neko pravljico, zgodbo za otroke, čeprav je Sporočilo iz druge galaksije zgodba za otroke in odrasle, ne glede na starost, ker duša ne pozna let.

Beseda probiotik dobesedno pomeni “za življenje.” Probiotiki so namreč živi mikroorganizmi, nekakšne »prijazne« bakterije, ki pozitivno vplivajo na naše zdravje. Pomembni so predvsem zato, ker skrbijo za zdravo prebavo, saj okrepijo črevesni in imunski sistem in zmanjšujejo možnost pojava okužb. Probiotiki so koristne bakterije, ki lahko pomagajo pri ravnovesju prebavnega sistema, rednem izločanju, krepitvi odpornosti in celo pomagajo sintetizirati nekatere vitamine v telesu. Črevesje je evolucijsko najstarejši organ in hkrati najpomembnejši, saj se v njem nahaja kar 60 % celic imunskega sistema, kar je velika večina. Če hočemo biti zdravi, moramo imeti zdravo črevesje. Pomembno je, da odvajamo blato vsak dan najmanj enkrat.

Prednost ročno narejenih mil je v tem, da je v njih prisoten glicerin, zato kože ne izsušijo. Takšna mila so primerna za umivanje celega telesa in ne le rok. Koža ne bo samo čista, ampak bo ohranila tudi svojo naravno vlažnost.

Mnogo ljudi je, na katere vpliva luna, vrema in stres. Začutijo bolečine v sklepih, spomladansko utrujenost ter poslabšanje kroničnih bolezni kot so astma, revmatizem...

Stres nastaja kot neizogibna posledica naših odnosov z nenehno spreminjajočim se okoljem, ki se mu moramo prilagajati. Če so se naši predniki srečevali z nevarnostmi, povezanimi s trenutnim preživetjem, pa se danes srečujemo predvsem s psihično ogroženostjo, ki je v prvi vrsti rezultat hitrega tempa življenja in tekmovalnosti.