Nasveti in novosti

Ob letošnjem prazniku vseh svetih oziroma 1. novembru bo po vsej državi zopet zagorelo na tisoče sveč. S sorodniki in prijatelji se bomo odpravili na pokopališče in našim dragim preminulim, ki jih žal ni več med nami, prižgali eno v spomin. To je sicer lepa gesta, ki nas povezuje in druži, vendar s seboj prinaša tudi velik vpliv na okolje.

Žalovanje je povsem normalen pojav ob smrti drage osebe ali koncu določenega skupnega obdobja. Zagotovo pa je najhujša od izgub smrt otroka, ki starše globoko zaznamuje, in občutek krivde pri samomorih. Kako se lahko tudi sicer normalno in povsem razumljivo žalovanje sprevrže v nezdrave oblike, ki vodijo v skrajni sili do hudih bolezni in zakaj si moramo dopustiti žalovati za svojimi ljubljenimi pokojnimi, vendar hkrati pazitii tudi na čas žalovanja, ki se mora v nekem obdobju končati.

Se sprašujte, kaj narediti v primeru klasičnih izzivov, s katerimi se srečujejo starši mlajših otrok? Se vaš malček neustavljivo joče, ima kolike, dermatitis, alergije, je slabše gibalno odziven? Kako mu olajšati bolečine zaradi rasti zobkov, kaj storiti v primeru mokrenja postelje ter s čim zbiti vročino in okrepiti imunski sistem? Tokrat bo vsebine za zdravo in srečno otroštvo delila bownova terapevtka Sabina Cimerman.

V oddaji Klepet ob kavi že peto sezono predvajanja z različnimi strokovnjaki povdarjamo pomembnost črevesnega zdravja. Dejstvo je, da je temelj zdravja črevesje in ne glede na to, o kakšnih težavah se pogovarjamo, vedno pridemo do črevesne mikroflore, do zdravih bakterij v črevesju. Smešno dejstvo je, da imamo bakterij v telesu celo več kot celic! Si predstavljate?

In tudi sicer je vse bolj jasno, zakaj je črevesje enako ali celo bolj pomembno od možganov?
Črevesje ima celo svoj živčni sistem, ki deluje neodvisno od možganov, se pravi razmišlja “s svojo glavo”.

Problemi in težave se vlečejo iz roda v rod, vse dokler jih ne ozavestimo. Verjamete ali ne, družinski problemi se dedujejo, z njimi pa tudi prepričanja ter težka (ali lahka) zgodovina prednikov, in sicer vse dokler vzorca ne presekamo. S poznavanjem življenjskih zgodb prednikov dobimo uvid tudi v lastni način razmišljanja in posledično delovanja. S pisateljico Mileno Miklavčič bomo v zvezi s tem predelali naslednja vprašanja: zakaj bi morali razčiščevati družinske vzorce, katere so najpogostejše težave, ki jih dobimo po rodovni liniji, ter kako se izgubi podatkov elegantno izogniti z ustvarjanjem baze podatkov o družinskih usodah.