Nasveti in novosti

Cordyceps militaris ali kokonov glavatec ima večtisočletno zgodovino medicinske uporabe v nekaterih predelih Azije. Ime Cordyceps izhaja iz latinskih besed cord in ceps,  kar pomeni palica (kij) in glava. Cordyceps militaris spada v vrsto gob hypocreales in je t. i. entomopathogena goba, ki zajeda insekte, se letno pojavlja in pogosto raste parazitsko na larvah in pupah insektov. Prvi zapisi o kordicepsu segajo v leto 620 n. št. Odkrili so jo pastirji jakov na Tibetu in Nepalu, ki so postali pozorni na živahnost živali, ki so med pašo uživale kordiceps. 

Ko bo čas, da odidete v pokoj … Mislite, da boste lahko preživeli? Se na pokoj (finančno gledano) pripravljate že zdaj? Starostna pokojnina je bila za moške s 40 leti pokojninske dobe decembra 2018 481 evrov, za ženske pa 533 evrov. Ni umetnost povezati, da s tako nizko pokojnino ne bo ravno lagodno živeti. Kako se na pokojnino pripraviti zdaj?

Znanstveniki so izračunali, da je povprečna oseba na soncu le 5 % časa, kot ga je na soncu preživel človek pred 100 leti. Se zdi malo, skorajda neverjetno? Razumsko gledano: če bi bili na soncu pol ure na dan (premislite, koliko časa ste zares zunaj, na soncu), bi to pomenilo 5 % dneva!

Ljudje smo v odnosu do drugih seveda različni. Nekateri povečini komunicirajo prijazno, drugi zadirčno, tretji nestrpno, četrti kako drugače. Eni so radi v središču pozornosti, spet drugi se držijo bolj zase ... 

Spodnji test razkriva, kakšni ste običajno v odnosu do drugih ljudi. Skrbno izbirate besede ali odreagirate nepremišljeno? 

Zelena zelenjava, alge in razni kalčki so od vedno veljali za zelo zdrave, a kaj ko gredo včasih tako težko po grlu (če ste kdaj pili spirulino, potem veste, o čem govorimo). 

A vendar, če se osredotočimo na prednosti: klorofil, ki se nahaja v zelenih živilih, resnično pomaga našemu telesu ter uravnovesi delovanje hormonov, podpre mentalno jasnost, zniža stres (odvečni kortizol) in revitalizira organe.