Nasveti in novosti

Zakaj? Danes na svetu ni več denarja, katerega vrednost bi bila krita z zlatom. Papirnati denar je tako le valuta brez dejanske vrednosti in v vsej zgodovini človeštva je bilo izdanih že 4500 fiat (papirnatih) valut in vse so do zdaj brez izjeme propadle. Kje je torej rešitev? Kako zavarovati svoje premoženje in se pripraviti na potencialne težke čase, zakaj kupovati zlato, kako je mogoče, da zlato ohranja svojo vrednost ter kakšna so priporočila strokovnjakov? Pa tudi, kdaj kupovati in kdaj prodati zlato? 

Oglasil se je tudi Tadej Pretner in o koronavirusu povedal tole … 

Kukuc!

Vedno večji pritiski, pričakovanja in obveznosti so vzrok psihofizičnim obremenitvam, ki predstavljajo stres za telo. Ob stresnih situacijah pa se v telesu sprožijo biokemijske reakcije: hipotalamus prek hipofize spodbudi nadledvični žlezi, da začneta izločati večje količine stresnih hormonov adrenalina, noradrenalina in kortizola. Zaradi povečane količine teh hormonov se nam izostrijo čuti – razširijo se zenice, lasje in dlake (naše antene) se naježijo; hitrejše je bitje srca in dihanje, kar omogoča hiter prenos kisika v mišice; aktivira se glukoza, ki je v obliki glukagena shranjena v jetrih, s čemer organizem dobi več energije; pospešeno se izločajo endorfini, ki zagotavljajo protibolečinski učinek.

Mediji nas iz dneva v dan obveščajo o čedalje večji agoniji zaradi koronavirusa. Potrjeno je koronavirus tudi v Sloveniji. Odpovedujejo se koncerti, prireditve, razni dogodki (tudi sejem ALTERMED zaradi zagotavljanja obče varnosti ODPADE!) … Ljudje ne upajo več med ljudi, k zdravniku, v trgovine. 

V tokratni rubriki v pisni verziji Zdravi in hitri obroki predstavljamo veganski rdeči čili. Za osnovo bomo vzeli rdečo lečo in fižol, vse pa seveda konkretno začinili s čilijem, ki velja za pravo vitaminsko bombo. Vsebuje namreč kar petkrat več vitamina C kot limona. Dokazano je, da ima čili pomembno vlogo pri zdravljenju črevesnih vnetij, zaradi svoje ostrine pa pospešuje presnovo maščob in ogljikovih hidratov, kar seveda koristi tudi pri shujševalnih dietah …