Nasveti in novosti

V poletnem času in ob povišanih temperaturah ljudje, ki imajo težave s krčnimi žilami, občutijo poslabšanje, celo bolečine. Visoke temperature namreč vplivajo na prekrvavitev, tonus in prehodnost krvnih žil. Kako ukrepati naravno, zmanjšati bolečine in tudi vidnost krčnih žil? 

Naše izbire in delovanje so posledica izkušenj – veliko teh izkušenj pa je travm … Že Freud je rekel, da je vse posledica otroških travm in odnosov v primarni družini oz. da ti primanjkljaji (travme) potem vodijo naše življenje … Travma tudi niso samo zanemarjanje, hudi pretres, smrt, zločini, zlorabe itd. – travme imamo v neki meri praktično vsi (otrok zboli in mora v bolnišnico – bolezen in odsotnost staršev so lahko recimo ena travma; vzgojiteljica te pozabi v razredu, prepir staršev …). Otroku do 6. leta nameč v stiski možgani delujejo po posebnem načinu, zaradi česar se spomini ne zapišejo enako, kot bi se sicer. Ostanki teh bolečih spominov ostanejo v telesu in odreagirajo na trigerje v kasnejši dobi. Zato se torej travme tudi vmešavajo v naše odraslo življenje. 

Za nami je še vedno močan vpliv in plimovanje kozorogove polne Lune, kjer je veličastna Luna razlila svojo močno svetlobo na naše lastno zavedanje in zdaj lahko upravičeno pričakujemo, da bodo energije tega tedna vroče, navdihujoče in zelo radodarne, kajti Sonce se premakne v svoje znamenje, v velikodušnega leva! To je eden najmočnejših njegovih tranzitov - verjetno ga boste občutili, kot dvig optimizma in upanja, tudi ko/če okoliščine niso idealne. Tudi moč resnice bo prišla do veljave že na začetku tega tedna, ko se Merkur premakne v poštenega, pogumnega leva. Ta energija je odlična za velikopotezne ideje. Merkur je v levu iskren, zato bo med tem tranzitom manj skritih dejanj. V petek se Sonce pridruži Merkurju, kar prinaša izbruh topline, radodarnosti in teatralnega vedenja. Težavno in vznemirjeno Lunino energijo v povezavi s Saturnom in Uranom, ter morebitno napetost lahko rešite tako, da se držite svojih načel. Merkur v trigonu z Jupitrom proti koncu tedna daje večjo perspektivo in pustolovski um. Konec tedna je v veliki meri pod vplivom družabne Lune v dvojčkih, zaradi česar sta sobota in nedelja odlična dneva za zabavo, zmenke ali druženje s prijatelji.

Poletje je čas za bolj lahkotne, sezonske, zelene obroke, ki so lahko v velikem deležu surovi. Poleti nam itak ne ustreza pregrevanje kuhinje s pripravo kuhanih obrokov, kajne? 

Opazovanje zvezd je odlično sredstvo za lajšanje stresa in učinkovito orodje za zavestno meditacijo. Spodbuja ustvarjalnost, nas naredi bolj prijazne in skromne ter nam pomaga videti “širšo sliko”. Kakšne pa so še druge koristi opazovanja zvezd? V katerem delu meseca je to najbolje početi? Kaj se zgodi po 15 minutah zrenja v zvezde?