Nasveti in novosti

Kar je pomembno, je redko nujno, in kar je nujno, je redko pomembno. Danes bomo s Klemnom Podjedom iz Inštituta za produktivnost delili nasvete o tem, kako porabiti čas za pomembne stvari – tiste, ki v življenju resnično nekaj pomenijo in so naša prioriteta. Ni narobe, če imamo radi svojo službo (huje je, če je nimamo) in ji namenimo večino svojega časa, a vendar ga moramo nekaj nameniti tudi drugim stvarem, ki nas osrečujejo.

Paraziti so povzročitelji številnih težkih bolezni in čeprav smo z njimi okuženi vse pogosteje in številčneje, tega mnogokrat ne opazimo, simptome okužbe z njimi, kot so glavobol, izpuščaji, bruhanje, napihnjenost itd., pa pripisujemo stresu, naporu, nezadostnemu spanju. Kako se parazitov lotevati preventivno in kurativno na naraven način, boste izvedeli tokrat – v pogovoru s svobodno raziskovalko Marijo Kočevar, ki nam bo zaupala tudi preprost recept, ki odganja nadležne žuželke s kožuščkov naših hišnih ljubljenčkov. Maria Ana Kolman pa nam je pojasnila tudi, kako se proti parazitom boriti s fitomedicino. Ne zamudite!

Znanstveno je dokazano, da sanjamo približno dve uri na noč, kar v povprečnem življenju človeka nanese okrog 6 let. Ampak, a se spomnite vsaj delčka sanj iz prejšnje noči? Najverjetneje je tudi za vas pravi izziv priklicati v spomin podobe, ki so se vam tako slikovito odvijale v sanjah. S tokratnima gostjama, psihoterapevtko Andrejo Romih in mag. socialne pedagogike Zarjo Brumen, smo razložili pomen najpogostejših simbolov, ki se pojavljajo v sanjah, razkrili smo pomen mor in dejstvo, da so sanje odvisne od naše podzavesti, pričakovanj, subjektivnega stanja in še česa.

Dobili smo pismo, ki je vključevalo tole: “Kako ostati zdrav in dobro spati, če imaš nenormalno službo in samo obrekovanje v njej?” In seveda smo se počutili dolžne ponuditi svoja priporočila. Kakokroli se sliši trivialno in izpeto: kot prvo je treba spremeniti sebe. Tudi če zamenjaš službo, gre največji problem skupaj s vami ー in to ste vi sami. Ko pa narediš nekaj proaktivnega v smeri razrešitve problema, negativni ljudje ali situacije odpadejo sami od sebe. Torej, kakšni so naši triki za dobro voljo?