Nasveti in novosti

Alkohol je tako dostopen, tako družbeno sprejemljiv, a vendar ... tako škodljiv. Mnogi ljudje uživajo v občasnem popivanju ali druženju ob alkoholnih pijačah. Vendar pa alkohol lahko povzroči številne negativne učinke na naše telo, zlasti na jetra. 

V tem kratkem članku bomo raziskali, kako lahko N-acetilcistein (NAC) deluje kot zaščita pri uživanju alkohola ter kakšne koristi prinaša, kar pa seveda ne pomeni, da na kakršnikoli način podpiramo pitje alkohola ali spodbujamo k temu. Pitje alkohola je razvada, brez katere boste živeli bolj svobodno, opolnomočeno in bolj zdravo!

V prihajajočem tednu, ki je obarvan s čarobnostjo planetarnih vplivov, nas poleg sobotne Hoje po žerjavici na slikovitem Kureščku, čaka še pravo mistično razodetje. V ospredje se bo namreč postavil enigmatski Neptun, ki je kot polnokrvni zakladničar skrivnosti in ugank. S svojo povezavo s Soncem in Merkurjem nas bo povabil na osupljivo odisejado skozi zgoščene megle skrivnostnih resnic. Tako nežno in neopazno kot se razprostira megla, Neptunova energija zahteva našo globoko predajo. Pripustiti se moramo večjim silam - bodisi to našemu višjemu jazu, duhovnim vodnikom, angelom ali celo neskončni simfoniji vesolja. To je prava preizkušnja za naš ego, ki se s težavo loči od dominacije nad neznanim. A kaj ni prav v tej predaji, v veri v nekaj večjega, najlepša stvar? Vseeno pa nas Neptun opominja, da moramo biti previdni, da ne zaplavamo v globine iluzij ali fantazij. Resničnost je, da nič in nihče ne more popolnoma uresničiti naših sanj. Ključnega pomena je, da se naučimo navigirati skozi naša pričakovanja in jih obvladovati, saj le tako lahko odkrijemo resnično lepoto skrite za tančico Neptunovih mističnih megle..

Življenje nas včasih postavi pred izzive in stresne situacije, ki lahko močno vplivajo na naše fizično in čustveno počutje. V takih trenutkih je pomembno najti načine, kako zmanjšati stres in okrepiti naš stresni odziv. Eden od načinov, kako naravno podpreti telo v boju proti stresu, so adaptogeni. Adaptogeni so naravne snovi, ki pomagajo telesu prilagoditi se in se soočiti z različnimi stresnimi dejavniki.

Družinske poletne počitnice v Kranjski Gori zagotavljajo odlično kombinacijo narave, aktivnosti na prostem in številnih družinskih zabav. Kranjska Gora je priljubljena turistična destinacija v Sloveniji, znana po svoji čudoviti alpski pokrajini in raznolikih možnostih za preživljanje prostega časa.

Največji dogodek za starejše v Evropi - in hkrati osrednja prireditev ob mednarodnem dnevu starejših v RS 1. oktobru - Festival za tretje življenjsko obdobje (F3ŽO) bo vnovič potekal v hramu slovenske kulture Cankarjevem domu, ki bo tri dni prostor povezovanja, medgeneracijskega sodelovanja, domače pesmi in plesa, številnih praktičnih delavnic, predstavitev na interaktivnih sejemskih prostorih in pestrega obfestivalskega programa. Vzporedno s F3ŽO, ki bo potekal od 27. do 29. septembra, bo v letošnjem letu potekal tudi Mednarodni sejem zbirateljstva Collecta.