Nasveti in novosti

Ta teden je poln dinamike in čustev, izkoristite ga v svojo korist in se poglobite v svoje srce in um. V vesolju je moč in ta moč je v nas. Venera, boginja ljubezni in lepote, po dolgem flirtanju s strastnim Levom, naposled menja znamenje. To obdobje je bilo za mnoge osupljivo, kjer so kraljevale razkošje, strast in veličina. Vendar pa prihaja čas za zemeljsko umirjenost in organiziranost, saj Venera v nedeljo prestopi v znamenje Device. Ta prehod nam daje priložnost za zadnji ples s svojstveno levjo karizmo preden se potopimo v mirno zavetje Device. Cel teden je kot priprava na ta prehod. Vendar ne pozabimo, da v tem obdobju Devica lahko prinese tudi kritičnost in prevelika pričakovanja, zlasti v ljubezenskih odnosih. Za vse samske - pazite, da ne ustvarite nerealnih seznamov idealov.

Malahit je dragocen kamen, ki je bil že stoletja cenjen zaradi svoje lepe zelene barve in zanimive zgodovine. Malahit je kristal, ki je tesno povezan z jesenjo in energijo odpuščanja. Kristal malahit ima številne energijske lastnosti, ki privabljajo pozornost ljudi, ki se ukvarjajo z energijskim zdravljenjem in duhovno rastjo.

Zaskrbljenost je običajen del človeškega življenja, vendar včasih lahko postane pretirana in nas ovira pri uživanju življenja. Če se želite naučiti, kako se odvaditi biti zaskrbljen, obstajajo številne učinkovite strategije, ki vam lahko pomagajo doseči notranji mir. 

Jesen je čas, ko narava pripravlja svojo preobrazbo in se pripravlja na hladnejše mesece. Po tradicionalni kitajski medicini je jesen povezana z elementom kovine, ki je povezan s pljuči in črevesjem. Pljuča so ključna za naše dihanje in energijo, medtem ko črevesje igra pomembno vlogo pri prebavi in absorpciji hranil. V tem članku bomo raziskali, kako lahko po tradicionalni kitajski medicini poskrbimo za zdravje pljuč in črevesja v jesenskem času.

Ni močnejšega dopolnila za boljše delovanje možganov, za sprostitev in umiritev, kot je meditacija. 

Iskreno vam priporočam, da pridete enkrat k meni na meditacijski vikend, kjer vam približam vsaj 10 načinov meditacije zato, da najdete svoj način, s katerim lahko živite. Vam pa danes posredujem nekaj nasvetov, če začenjate z meditacijo doma, da boste res redni.