Svetlobna terapija - fotobiomodulacija

Razumevanje rdeče svetlobne terapije in bližnje infrardeče terapije 

Rdeča LED svetlobna terapija je postala ena izmed najbolj priljubljenih in učinkovitih metod zdravljenja ter izboljšanja različnih stanj. Ta napredna terapevtska tehnika izkorišča zdravilno moč rdeče svetlobe z določeno valovno dolžino, kar lahko prinaša številne pozitivne učinke na vaše zdravje in dobro počutje. 

A od kod izvira? Je to samo nova modna muha?  

Starodavne Kulture in Uporaba Svetlobe v Zdravljenju

Svetlobna terapija, kot jo poznamo danes, ima bogato zgodovino, ki sega v preteklost različnih civilizacij.

Uporaba svetlobe v terapevtske namene sega v starodavne kulture, kot so bili Egipčani, Kitajci, Grki in Rimljani. Egipčani so na primer verjeli v zdravilno moč sončne svetlobe in so jo uporabljali pri zdravljenju različnih bolezni ter za izboljšanje splošnega počutja. Tudi v kitajski medicini je bila svetloba pomembna sestavina terapije, saj so uporabljali tehniko akupunkture, pri kateri so iglice vnašali na določene točke na telesu in jih nato izpostavljali svetlobi za povečanje učinkovitosti zdravljenja.

Kaj je rdeča svetlobna LED terapija ali fotobiostimulacija? 

Rdeča svetlobna terapija, znana tudi kot fotobiostimulacija, je postala izjemno priljubljena metoda za zdravljenje in izboljšanje različnih stanj. 

V svetovnih medijih boste tako brali o uporabi rdeče svetlobne terapije v kombinaciji z bližnjo infrardečim valovanjem pri številnih izzivih v bolnicah, pri resnem okrevanju po operacijah, opeklinah, hkrati pa tudi pri pomlajevanju kože, spodbujanju rasti las. 

Do danes je več kot 50.000 študij dokazalo, da je to spodbudna terapija pri različnih stanjih. Učinkov in metod uporabe je zares ogromno.

Nekaj o fotobiostimulaciji ali fotobiomodulaciji ali svetlobni terapiji iz oddaje: 

Za vas smo pripravili tudi seznam člankov:  

Novica na svet24.si

Pomlajevanje rdeča svetlobna terapija 

Izpadanje las in svetlobna rdeča terapija 

Fotobiostimulacija in možgani, demenca 

Ščitnica in rdeča svetlobna terapija

Bolečine in rdeča svetlobna terapija

Spanje in rdeča svetlobna terapija 

Artritis in svetlobna rdeča terapija

TEMELJA DELOVANJA  IN RAZUMEVANJE FOTOBIOSTIMULACIJE z dvema mehanizma

Kaj je temeljni gradnik telesa? Celica. 

Kaj je temeljni princip delovanja svetlobne terapije in bližnje infrardeče svetlobe: ZDRAVJE CELICE IN CELIČNE FUNKCIJE.

Kako to lahko razume vsak, tudi izven medicinskega okolja?

1. MEHANIZEM FOTOBIOSTIMULACIJE: mitohondriji, ATP in citokrom oksidaza

Vsaka celica lahko vsebuje tudi do 1000 mitohondrijev. 

Mitohondriji so elektrarne naših celic.

Za kaj mitohodnriji potrebujejo "elektriko"?

 Za dihanje, bitje srca, prebavo, krčenje mišic in podobno ... za delovanje človeka.

V mitohondrijih poteka tudi produkcija ATP. 

ATP (Adenozin-5'-trifosfat) = »molekularna valuta« = vir energije

Kaj pa, če mitohondriji ne naredijo dovolj energije? Nastopi mitohondriopatija, kar pomeni, da elektrarna ne deluje, ni "elektrike" v telesu. 

Ali lahko telesne elektrarne ponovno zaženeno? DA!

Terapija z rdečo in bližnjo infrardečo svetlobo celicam direktno dovaja primerno valovne dolžine svetlobne energije, ki aktivira telesne elektrarne - mitohondrije. Specifični fotoni iz spektra tega valovanja se povežejo s fotoreceptorjem v celici, imenovanim CITOKROM OKSIDAZA. 

Kaj je citokrom oksidaza? 

Gre za encim, ki ga je nemški znanstvenik dr. Otto Heinrich Warburg odkril že v 30. letih prejšnjega stoletja. Ko encimi citogrom oksidaze v mitohondrijih vseh naših celic vsrkajo to svetlobo, se energija poveča. Ko se poveča celična energija, dobijo energijo vsa tkiva in organi.

2. 2. MEHANIZEM FOTOBIOSTIMULACIJE: hormeza = celična zaščita

Hormeza omogoča izgradnjo antioksidativnega in protivnetnega obrambnega sistema celic.

Hormeza je koncept, ki temelji na ideji, da lahko blag stres ali dražljaji spodbudijo prilagoditvene mehanizme v organizmu. To pomeni, da se organizem odzove na stresorje tako, da aktivira svoje obrambne mehanizme, kar lahko privede do izboljšanja njegove odpornosti in funkcij. Primeri hormeze vključujejo fizično vadbo, izpostavljenost nizkim temperaturam in tudi rdečo svetlobno terapijo in bližnjo infrardečo terapijo.

POGOSTA VPRAŠANJA 

Kako dolgo lahko uporabljam napravo?

Pravilna in redna uporaba je ključ do hitrih in dolgoročnih rezultatov. 

Napravo lahko uporabljate dnevno približno 10-20 minut. 

Lahko tudi 2 x na dan po 5-10 minut.

Stojte približno 15-20 cm stran od naprave. 

Ali moram nositi zaščito za oči?

Zaščita za oči ni nujna. Se pa ne priporča gledanje direktno v lučke, ker je lahko neprijetno.

Ali sem med terapijo v oblačilih? 

Vsekakor ste lahko oblečeni, izpostavite samo del, ki ga želite tretirati. V primeru splošne uporabe (brez specifičnega predela) uporabljajte goli, najbolj optimalno po jutranjem tuširanju. 

Ali terapija vpliva na jemanje zdravil? 

Tisoče kliničnih študij je dokazalo, da je terapija varna in efetkivna. 

Posvet z zdravnikom pred uporabo je potreben samo za pacienti, ki jemljejo Tetracycline, Digoxin, Retin A ali druge fotosenzitivne droge. 

Ali lahko otroci uporabljajo terapijo?

Da, vendar pod nadzorom skrbnika. Otroci pod 12 let naj izpostavljen čas priporočen za odrasle,  razpolovijo. Domača uporaba pri dojenčkih se ne priporoča. 

Ali svetlobna terapije deluje tudi na živali? 

Vsekakor. Morda boste opazili, da bodo med vašim terapiranjem živali kar same prišle in se namestile poleg vas. 

Kdaj pričakovati rezultate?

Čas, ki je potreben za dosego opaznih rezultatov, se lahko razlikuje glede na posameznika, stanje in resnost težav, ki jih želimo rešiti s pomočjo rdeče svetlobne terapije. Rednost terapij je ključnega pomena za doseganje optimalnih rezultatov. 

Najhitreje se pokažejo rezultati, če uporabljate svetlobno napravo za zmanjšanje bolečin. Za izboljšanje spanja, pri sistemskih, bolj resnih stanjih, tudi vidnemu izboljšanju kože, boljšem hormonskem zdravju pa boste potrebovali od 8 do 12 tednov. Prav tako za pomlajevanje kože. Pri živalih gre zadeva hitreje. Jasminin maček je imel poškodbo na gobčku in se je 3 tedne redno dnevno sončil po 10 minut. Dobesedno postavil je gobček na panel. Po tem obdobju pa ni več hodil več mesecev. Po vnovični poškodbi (nov maček v vasi in ponovno postavljanje hierarhije, tepel se je) je imel težave z levo tačko. Po enem tednu rednega nastavljanja mu je bilo dovolj. Otekline ni bilo, čeprav je bila velika in veterinarja ni potreboval.

Ali lahko vidim bližnjo infrardečo LED svetlobo?

Rdečo svetlobno valovanje bo obarvalo celoten prostor. Bližnjo infrardečo LED svetlobo pa ne boste vidli. S prostim očesom se je ne vidi, ker je izven našega vidnega spektra. Veliko ljudi misli, da je njihov panel pokvarjen, ker vsaka druga vrsta luči ne deluje. No, to je ta vrsta luči, kjer svetloba ni vidna, zato brez skrbi, vaš panel deluje kot mora.