Veliko ljudi se boji besede meditacija. Če še nikoli niste meditirali ali niste preveč vešči v tem, recimo temu mirno sedenje.

Vse več je zdravnikov in drugih specialistov, ki priznavajo, da je meditacija izjemno učinkovita, da daje zares veliko pozitivnih učinkov na telo in um. Je pa bistvenega pomena tudi pri utrjevanju novih podzavestnih programov, saj ima naš sistem prepričanj zelo veliko težo in pomen v našem življenju.

Tako vam pripravljamo brezplačne vsebine, ki jih lahko redno uporabljate in tudi priporočate vašim prijateljem.

Meditacija - pogovor s celicami

Sodobne raziskave potrjujejo, da imajo zavest atomi, vsaka naša celica. Naj se sliši še kako čudno, a to pomeni, da se lahko pogovarjamo z našimi celicami, z našim telesom, saj nas posluša in predolgo časa smo svoje telo ignorirali in bolečino "odpravljali" tako, da smo jo samo utišali. Tukaj je meditacija, ki jo lahko uporabljate vsak dan pred spanjem!

Meditacija za obilje

Meditacija s sveto geometrijo

Dobro se namestite v sedeči položaj in pred sabo pripravite sveto geometrijo rože življenja.

Ali jo imate nalepljeno na steni kot stensko nalepko, ali na oknu ali kot list papirja pred sabo. Vsekakor je izjemno priporočjivo, da imate rožo življenja na steni, nekje v višini vaših oči.

Ne osredotočajte pa se na ekran mobitela ali računalnika, kamor ste si morda prikazali sveto geometrijo.

Ko boste nameščeni in pripravljeni, začnite s predvajanjem meditacije.

Meditacija moldavit

Meditacija za ponovno povezavo s telesom s kristalno sfero

Meditacija je primerna za osebe, ki se spopadajo s samoobsojanjem zaradi svojega telesa ter s tem pogojevanjem ljubezni. Meditacijo je ustvarila Jasmina, saj se je s tem tudi sama borila več kot 15 let, preden je povsem sprejela svoje telo. Namen meditacije z afirmacijami je, da vzpostavite ponovno povezavo sami s sabo, s svojim telesom in uživate v ljubezni do sebe, ki si jo dajete brez pogojev in standardov, ki bi jih morali izpolnjevati.

Meditacija z afirmacijami

Meditacijska tehnika za ljubezen do sebe

Samonegovanje, meditacije, predavanja, joga, osebne tehnike, pisanje Hvaležnice, razmišljanje o sebi, sprehodi … Od česa je odvisno, če vse to počnete? Od tega, koliko se imate radi! Življenje je v resnici zelo preprosto. Kar dajemo od sebe, se nam vrne. Kar mislimo o sebi, postane za nas resnica. Vsaka misel, ki jo porodimo, postane za nas resnica. In če se imate radi, če ljubezen namenjate sebi, potem se vam ta ljubezen tudi vrne. Kako se kaže? Dobre priložnosti v vašem življenju, prijazni ljudje v vašem življenju, drobne pozornosti, prijaznosti v vsakdanjem življenju in tako tudi … spokojen nasmeh na vašem obrazu.