Nasveti in novosti

Mikroplastika je mikro, nevidna oz. komaj vidna očem plastika, ki je manjša od 5 milimetrov. Gre za zelo problematično, neekološko in splošno nevarno snov, ki jo je skoraj nemogoče odstraniti iz okolja. Pa ne samo to – je hormonski motilec, ki povzroča odmiranje celic in alergične reakcije, negativno vpliva na plodnost itd. Pa ste vedeli, da vsak teden pojemo 5 g plastike (1 plastično kartico)?!

Pri Klepetu v zadnjih dneh opažamo povečan obseg naročil Eko zelenja, mineralnih kapljic Concentrace in rjavih morskih alg (Nočnega popravila). Očitno si ljudje pripravljajo zalogo v primeru najhujšega.

S hemoroidi ima vsaj enkrat v življenju težave okoli 75 % ljudi. Ker je številka precej visoka, smo pripravili seznam ljudskih nasvetov, ki vam bodo pomagali pri tovrstnih težavah. Vključili smo seznam priporočenih živil, navad in dopolnil za lažjo preventivo in kurativo.

Holesterol je težava sodobnega časa in tudi sodobnega načina življenja, ki vsebuje veliko mastnega in procesiranega. Saj poznate tisto klasično situacijo, ko pridete sestradani iz službe in pograbite prvo stvar (ponavadi nezdravo), ki vam pride pod roke. No, s tem si zagotovo ne delate usluge. Trik je v tem, da se obrokov lotite sistematično – pravo načrtovanje namreč pomeni lažjo izvedbo. Tokrat smo sestavili idealen in optimalen jedilnik (zajtrk, kosilo in večerjo) za ves dan – za vse, ki jih pesti holesterol. Vse potrebne sestavine smo nakupili v Hoferju, nastali pa so veganski nizkomaščobni vaflji in solata z motovilcem, orehi, pomarančo in kvinojo ter za večerjo še lečina štruca!