Nasveti in novosti

Če ste med 50 % Slovencev, ki ima povišan krvni tlak, potem imamo za vas recept, s katerim ga boste lažje znižali. Naj se sliši še tako izpeto – zdravje se namreč začne v kuhinji! Predstavili vam bomo recept s kompleksnim nazivom, a enostavnim postopkom priprave – lotili smo se “zebraste” pečene pese z jogurtom in tofujevim pestom, pred tem pa smo skočili v Hofer po vse sestavine. Mimogrede, ta jed ne bo škodila nikomur, je zelo zdrava tudi sicer, če pa imate težave s pritiskom (pa morda nimate tablet ali pa niste bili pri zdravniku) je pa toliko bolj priporočljiva!

 

Stanje v črevesju ne vpliva le na prebavljanje in izločanje hrane, ampak tudi na imunski sistem, mentalno zdravje, razstrupljanje in hormone. Vedno bolj pogosta težava sodobnega časa je prekomerna prepustnost črevesja, ki vodi v pomanjkanje pomembnih hranil, prekomerno zastrupljenost telesa ter posledično do avtoimunih obolenj in hormonskih neravnovesij … Pri sindromu prepustnega črevesja med celicami črevesne stene nastanejo večji prehodi, ki omogočajo, da v krvni obtok pridejo tudi bakterije, strupi, presežek hormonov in neprebavljena hrana. Tako se odpadne snovi, namesto da bi se izločile iz telesa, absorbirajo nazaj v krvni obtok in povzročajo vnetja, za katera vemo, da vodijo do različnih težav in bolezni.