Nasveti in novosti

Prva zasnova zdravega imunskega sistema se zgodi ob vaginalnem porodu ter polnem dojenju. Ker pa to včasih ni mogoče, se je potrebno zavedati možnosti, da dodatno podpremo razvijajoč mikrobiom otroka ter uporabimo moč surove fermentacije zelenjave ter sadje, ter na tak način okrepimo imunski sistem otroka, omilimo ali preprečimo različna kožna stanja in težave s pljuči, ki so neposredno povezana s črevesjem ter mikrobiomom.

Čeprav je jesen zelo bogat letni čas, obdobje žetve, je to tudi čas, ko moramo biti še posebej pozorni na svoje zdravje in razmišljati o tem, kako lahko še dodatno podpremo svoj imunski sistem in preprečimo obolenja, ki so tako pogosta v prehodu v vedno hladnejše dneve in mesece. Eden izmed ključnih vitaminov, na katerega ne smemo pozabiti v jesenskem času je D vitamin, saj ima ključno vlogo pri delovanju imunskega sistema. Raziskave kažejo, da ima okrog 80 odstotkov prebivalcev v Sloveniji v jesenskem in zimskem času pomanjkanje vitamina D!

Biohackerji vam bodo v oktobru povedali, da se postijo, da so na detoxu in da se pripravljajo na jesen in zimo tako, da se svojo pozornost usmerjajo na črevesje. Obdobje, ki je pred nami, zahteva dober imunski sistem, ki je doma v črevesju. 

Imunski sistem je naš obrambni mehanizem. Varuje nas pred vdorom neželenih bakterij, virusov, glivic, ter različnih strupenih snovi, hrati pa skrbi za odstranjevanje strupov, ki pridejo v naš organizem. Kadar je imunski sistem oslabljen, se telo neželenih snovi ne more znebiti, zaradi česar zbolimo.

Konopljo se kot zdravilno in uporabno rastlino po vsem svetu uporablja že tisočletja. Njeno vsestransko uporabnost pa ponovno odkrivamo v zadnjih letih, saj je bila v preteklosti preganjana zaradi določenih lobijev. Uporabna je na različnih področjih, ne le za izboljšanje zdravja in lajšanje določenih težav, ampak tudi za oblačila, v papirni industriji, kozmetiki in celo za gradbene materiale,...