Nasveti in novosti

Podzavest ima izjemno moč nad našimi mislimi, občutki, odzivi in celo nad našim telesnim zdravjem. V podzavesti so shranjeni vsi naši spomini, izkušnje, naučene reakcije in občutki. Njena moč izhaja iz sposobnosti, da vpliva na naše avtomatične procese, ne da bi se tega sploh zavedali.

Kdaj je potrebno poskrbeti za kosti?

Največ škode in največ koristi bomo za naše kosti lahko naredili pozimi! Zakaj? Ker je zima čas sfere ledvic, zima pa je povezana tudi s kostmi in zobmi.

Prilagajanje prehrane menstrualnemu ciklu lahko pozitivno vpliva na počutje ženske, saj se hormonske spremembe tekom ciklusa odražajo na različne telesne funkcije, vključno s presnovo, čustvenim stanjem in splošnim počutjem. Različne faze menstrualnega ciklusa lahko zahtevajo različne prehranske potrebe.

Mumija, znana tudi kot shilajit, je naravna smola, ki jo tradicionalno najdemo v gorah Himalaje, Altaju in drugih gorstvih v Srednji Aziji. Uporablja se kot adaptogen, kar pomeni, da naj bi pomagala telesu, da se prilagodi stresu in izboljša splošno odpornost proti negativnim vplivom okolja.

Vožnja avtomobila je za mnoge ljudi del vsakdanje rutine in ima lahko različne vplive na človeka, tako na mentalni, psihični kot na fizični ravni.