Nasveti in novosti

Pojem stres v vsakdanjem življenju uporabljamo vse pogosteje, predvsem pa takrat, ko se nam zdi, da so bremena, ki nam jih nalaga življenje, pretežka in se ob tem sprašujemo, če bomo kos vsem problemom in pritiskom. Od samega nastanka pojma  je beseda povezana z negativnimi dogodki, neprijetnimi občutji in negativnim vplivom na človeka. Besedo stres so prvič uporabili v 17. stoletju  kot opis nadloge, muke, pritiska, težave.

V Sloveniji ima osteoporozo na 50. letom 27,5 odstotkov žensk in moških, nad 60. letom  14,6 odstotkov žensk in moških, nad 65. Letom pa kar 40, 6 odstotkov žensk in 16,7 odstotkov moških.

Kolikokrat ste od zdravnika prejeli antibiotike? Kaj pa probiotike?

Alfred Vogel je že pred desetletji zapisal, da telo po vsaki kuri z antibiotiki potrebuje tri mesece, da črevesno floro povrne v normal, in še to le pod pogojem, da v tem času zaužijete veliko kakovostnih probiotikov in prebiotkov!

Odvajati bi morali vsak dan. Ne enkrat na teden! Če ste zaprti, potem pomislite na vlaknine. Rešitev do dobre prebave vam nudi psilium ali indijski trpotec.

Ko zaužijemo psilium ali indijski trpotec, le ta v črevesju nabrekne ter tvorij sluzasto, želatinasto snov, ki s svojim volumnom specifično očisti črevesje vse do sten in poboljša prebavo ter presnovo – je potujoči čistilec, saj veže nase celo obloge, ki so se več let kopičile v našem prebavnem traktu.

Pred dnevi smo v oddaji Klepet ob kavi gostili izjemno Mario Ano Kolman, ki v Sloveniji preživlja vse manj časa, kajti njena duša poje, kadar se s konji potika po Altajskem gorovju, kamor se z gledalci na potovanje odpravljamo tudi to poletje.