Nasveti in novosti

S slikanjem se lahko izražamo in najdemo pot do sebe. Akademska slikarka Katarina Vidmar pomaga ljudem najti samega sebe s pomočjo slikanja.

Ljudje velikokrat pozabljamo na slikanje. Živimo v svetu, kjer je ta ustvarjalni del nekako nezaželen.

Sibirska čaga zavzema prvo mesto na lestvici ORAC, ki klasificira rastline in gobe po antioksidativni vrednosti. Najbolj cenjena je sibirska čaga, ki  raste na področju Gornjega Altaja v težkih življenjskih pogojih in ima kot potrjujejo primerjalne klinične študije kar 12-krat močnejši terapevtski učinek kot čaga iz nižinskih področij.

Sonce je življenjskega pomena, vendar pa moramo biti pozorni in zmerni s sončenjem, če imamo kakršnekoli zdravstvene težave

Mnoge je navdušila zgodba izjemne slovenske ženske, Dominike Tompa Majcen, ki je izumila nov pristop k zdravju in posledično tudi k lepoti. Aktivne kisikove spojine so izjemen pripomoček pri negi in zdravljenju ustne sluznice ali kože. Kisik brez katerega tako ali tako ne moremo, tokrat pa kako nam lahko kisikove spojine pomagajo pri zdravju in posledično lepoti.

Z vročimi dnevi prihaja tudi večja želja po vitki postavi. Večina ljudi misli, da je nemogoče, da je stvar dobra, zdrava in primerna tudi za vitkanje. Ljudje se ne zavedajo, da se lahko z isto hrano kvalitetno zredimo in kvalitetno shujšamo. Prevelika teža ni samo estetskega pomena, ampak lahko vpliva tudi na naše zdravje- povečano tveganje za srčno-žilne bolezni, preobremenjenost sklepov, slabo počutje…