Nasveti in novosti

Zdrava in uravnotežena prehrana je najboljši način, da telesu zagotovite dovolj vitaminov in mineralov. A tudi prehrana včasih, ko so potrebe telesa po določeni snovi večje, ni dovolj. Najbolj zanesljiv kazalec, česa vam primanjkuje, je seveda krvni test, pri zgodnjem odkrivanju pa lahko pomagajo tudi signali, ki vam jih pošilja telo.

Pozorni bodite predvsem na spremembe kože, las in nohtov. Če opazite znake, ki kažejo na pomanjkanje določenih vitaminov ali mineralov, se je najbolje posvetovati z zdravnikom, dodatno pa si lahko pomagate tudi s hrano in prehranskimi dopolnili.

Ali je mleko zares zdravo? Je res dobro, da ga veliko pijemo? Je mleko oziroma kalcij v njem res zdrav za kosti?

Se vprašajte kdaj, ali zares potrebujete mleko? Verjetno ne, pa bi se morali.

Namreč vsakodnevno se na televiziji srečujemo z reklamami, kjer dajejo velik poudarek kako zdravo in koristno je mleko, pa je temu res tako?! 

Djotiš je indijska astrologija in izvira iz pradavnih vedskih časov.

Djotiš je star več kot 5000 let. Njegov zavetnik je božanstvo Ganeš. Vsebuje neprecenljivo znanje o zakonih življenja. Razkriva ga preprosto, a celostno, s simbolnimi pomeni, ki jih pripisuje planetom, njihovemu gibanju in odnosom. Pomaga nam razumeti, kdo smo, po kaj smo prišli in kakšni zakoni nam vladajo.

Orgonit je generator- transformator življenjske orgonske energije. Obnaša se kot akumulator, ki vase srka negativno energijo in jo skozi kaos v orgonitni osnovi transformira v čisto orgonsko, življenjsko energijo. Na ta način prečisti prostor, v katerem bivamo in tudi naša telesa!

Dan danes smo vedno bolj pod vplivom stresa, saj stremimo konstantno k nekakšnim svojim ali družbenim idealom, ki pa žal v realnosti ne obstajajo. Moderen način življenja prinaša mnogo preglavic, frustracij in takšnih ali drugačnih zahtev, ki lahko posameznika spravljajo v stres. Stres ni vedno nezaželen, namreč v majhnih količinah vas motivira, da daste čim več od sebe. Ko pa ste na drugi strani več časa ali konstantno pod stresom, lahko to usodno vpliva na vaše psihično in fizično zdravje. Na srečo lahko prepoznate znake in simptome stresa ter tako zmanjšate njegove negativne učinke.