Nasveti in novosti

Vem. Ta naslov članka povzroči emocionalni izziv, ki je vsekakor izven cone udobja.

A ima tudi potencial, da stvari v vašem življenju malo “prešejka” in jih postavi na bolj pravo mesto, kot se ti mogoče zdi …

Beseda mumija je grškega izvora in v dobesednem prevodu pomeni »ohranjeno ali zaščiteno telo.« Druga razlaga besede pa besedi mumija pripisuje arabski izvor, saj so Arabci že pred tisočletji uporabljali zdravilo, ki so ga imenovali mum. V zgodovinskih listinah pa je najti tudi tretjo razlago izvora imena pri Egipčanih. Analiza substance, ki so jo uporabljali pri balzamiranju umrlih, je pokazala veliko podobnost z mumijo. 

Ste se kdaj vprašali ali je na svetu več predebelih ljudi ali več podhranjenih? Verjetno bo nekatere presenetilo dejstvo, da je kar za 30 odstotkov je več predebelih. Glavni krivec zato pa je vsem dobro poznan sladkor, ki se skriva v raznih izdelikih na katere sprva ne bi niti pomislili, kot so kečap in kruh.

Beseda probiotik dobesedno pomeni “za življenje.” Probiotiki so namreč živi mikroorganizmi, nekakšne »prijazne« bakterije, ki pozitivno vplivajo na naše zdravje. Pomembni so predvsem zato, ker skrbijo za zdravo prebavo, saj okrepijo črevesni in imunski sistem in zmanjšujejo možnost pojava okužb. Probiotiki so koristne bakterije, ki lahko pomagajo pri ravnovesju prebavnega sistema, rednem izločanju, krepitvi odpornosti in celo pomagajo sintetizirati nekatere vitamine v telesu. Črevesje je evolucijsko najstarejši organ in hkrati najpomembnejši, saj se v njem nahaja kar 60 % celic imunskega sistema, kar je velika večina. Če hočemo biti zdravi, moramo imeti zdravo črevesje. Pomembno je, da odvajamo blato vsak dan najmanj enkrat.

Prednost ročno narejenih mil je v tem, da je v njih prisoten glicerin, zato kože ne izsušijo. Takšna mila so primerna za umivanje celega telesa in ne le rok. Koža ne bo samo čista, ampak bo ohranila tudi svojo naravno vlažnost.