Nasveti in novosti

Kateri organ je bolj pomemben- možgani ali srce? Kateri od njiju ima glavno vlogo?

V šoli smo se učili, da so možgani glavni procesor v telesu. Sedaj pa govorimo o dvojnem procesorju- srcu in možganih. Včasih je bilo srce zgolj črpalka, ki poganja kri. V starejših civilizacijah pa so srcu pripisovali večji pomen- da je tam modrost in življenje. V novejših časih pa so odkrili, da ima srce na nek način svoje možgane. Tako sedaj srce počasi dobiva nazaj svojo vlogo v naših življenjih.

Članek sem zasledila in ga za vas prevedla v Novi Zelandiji, objavljene študije pa so bile v strokovnih revijah ter zbrane v Avstralski reviji WellBeing, ki je objavila najnovejše medicinske ugotovitve za zdravo telo in duha!

V trenutku, ko to berete teče močna energija skozi vaše telo in okoli vas. Sedem čaker na telesu so centri za mentalne, duhovne in emocionalne energije. Kadar so vaše čakre čiste in v harmoniji imate močan vir za črpanje energije. V nasprotnem primeru, ko so čakre blokirane, pa je vaša energija omejena. Podobno kot cevi za vodo, voda bo sicer še tekla ampak samo v obliki počasnega kapljanja. Blokado lahko občutite na eni ali na večih čakrah.

Od vse zelenjave je ohrovt pravi kralj, saj je definitivno eden od najbolj zdravih in hranljivih vrst hrane, kar jih obstaja. Ima ogromno pozitivnih hranil, ki izjemno ugodno vplivajo na naše zdravje.

Tukaj je 5 koristi, ki jih ima ohrovt na naše zdravje:

Zakaj ne spite? Ste si že zastavili to vprašanje? Je kriv stres in obremenitve doma in v službi? Ste se s kom znašli v čudni situaciji? Ne veste kako boste poravnali račune? Vas skrbi kaj se bo zgodilo? Vam bolečina ne dovoli spati? Vas grabi depresija?

Razlogov, zakaj ne morete spati je nešteto. Danes pa vam ponujamo nekaj rešitev, nekaj trikov za spanje brez uspaval.