Nasveti in novosti

Temo o pomirjajočem in dobrodejnem učinku savnanja smo v tej sezoni že nekajkrat odprli, tokrat pa postrežemo z vsemi informacijami o konkretnem in za ženske, verjamemo, zelo pomembnem področju – o vlogi savnanja pri zmanjševanju telesne teže oz. hujšanju/vitkanju/lepotičenju.

Modre, rjave, zelene, sive in vsi odtenki vmes. Oči, čutilo, za katerega pravimo, da je zrcalo duše.
Ampak motnost tega našega neprecenljivega zrcala je postala zaradi načina življenja, v katerem smo po več ur oz. večino dneva prikovani na zaslone vseh vrst, običajna težava.

Pa saj ste nori boste rekli. In res sta. O tem ni dvoma. Živita povsem drugače kot večina in počneta stvari, za katere bi mnogi mislili, da so povsem nesprejemljive. A vendar ... stotine ljudi si je uredilo svoje počutje in zdravje z upoštevanjem njunih nasvetov, sploh Maria Ana Kolman, ki je v Slovenijo pripeljala celo lekarno sibirske fitomedicine ljudem pomaga tudi pri težkih bolezni.

Maternica je od nekdaj center ženske moči in intuicije, ki pa je bila v času inkvizicije in sežiganja čarovnic (ko je bilo nevarno biti modra in intuitivna ženska) utišana in prezrta. A danes, ko nevarnosti (vsaj ne tako drastične) ni, lahko vsaka ženska na novo odkrije pozabljene zaklade svojega notranjega vodstva in se prepusti regenerirajočemu ciklu narave.

Stres doživljamo takrat, ko se znajdemo v situaciji, ki jo ocenimo kot bolj ali manj neobvladljivo. A vendar naše telo, navkljub prepričanjem, ne zna razločevati med majhnim in velikim stresom, zato se nanj odzove vedno enako: s pospešenim dihanjem in bitjem srca, nespečnostjo, glavoboli, spremembami v telesni teži, tesnobo, razdražljivostjo, težavami s koncentracijo itd.