Nasveti in novosti

No, vsekakor ni grozno imeti smole, če govorimo o njej v dobesednem pomenu. Smole namreč sodijo v skupino najmočnejših imunostimulatorjev. Kako pa delujejo prav posebne smole: živica, jantarjeva smola in mumija? Tokrat z Mario Ano Kolman o tem, kakšni so učinki vsake od njih, zakaj pozimi otrdijo, kako delujejo proti virusom, na kakšen način pomagajo in pri katerih zdravstvenih težavah nam pridejo prav? Izdamo pa tudi enostavne napotke za lajšanje prehlada, negovanje problematične kože in odganjanje mrčesa.

Noni ni nikakršno ljubkovalno narečno poimenovanje babice, ampak nadvse zdravilna rastlina iz Polinezije, ki znanstveno dokazano lajša razne zdravstvene težave. Aktivno se uporablja pri zdravljenju raka, diabetesa, astme, artritisa, bolezni ožilja, vsebuje pa tudi več kot 18 aminokislin, vitamine A, C, E, B1, B2, B6, B12, fosfor, natrij, železo itd. Tokrat bo o darilu bogov, kakor noniju pravijo v Francoski Polineziji, spregovorila certificirana nutricionistka Jelena Dimitrijević. Izvedeli boste, katere raziskave postavljajo noni na piedestal zdravilnosti, razkrivamo pa tudi posebno terapijo z nonijevim sokom.

Za bibliotekarko Tjašo Obal je vznemirljivo potovanje po Altaju, kjer, kot pravi sama, na vsakem koraku čutiš, da je vse na svojem mestu (kakor sta red v vesolju in red v kaosu). Altajci živijo šamanizem, ki ga v naših kulturah, pod pretvezo, da smo razvili naprednejše religije, ne prakticiramo. A vendar, kljub vsemu so tamkajšnji prebivalci umirjeni, dejansko živi, predvsem pa srečni, kar za večino ljudi t. i. razvitega sveta ne moremo reči. Kaj nam je povedala o mrzlih sibirskih gorah, o znamenitem platoju Ukok ter mogočni sibirski cedri, izveste v posnetku. Ne spreglejte!

Pozdravljeni!

Prosim za vaš nasvet. Spremljam vaše oddaje, berem vaše članke ... Kaj bi mi svetovali oz. katere pripomočke, ki so predstavljeni v vaši oddaji, bi mi priporočali? Težave imam z izgorelostjo, slabim počutjem, utrujenostjo in nespečnostjo, ki so po vsem verjetnosti posledica in hitrega tempa in stresnega načina življenja.

Hvala za vaš nasvet.

Kako škodljivo je okolje, v katerem se gibljete? Ste vedeli, da je toksičnost znotraj stavb celo do 5-krat hujša od tiste izven njih? Stresorjem se da izogniti s sprotnim uravnavanjem kislinsko-bazičnega stanja telesa. Ste že večkrat brali o zakisanosti telesa? No, tokrat se z raziskovalko sonaravnega bivanja Manco Cvetko lotevamo tudi te nadloge.