Nasveti in novosti

Ime za granatno jabolko izvira iz  srednjeveškega latinskega imena pōmuma "jabolko" in grānātum kot preoblikovana oblika  iz granum   "zrno, seme" in označuje plod, ki ima veliko semen.  Morda je izvor celo stara francoska beseda za sadje granate pomme. V stari angleščini so ta sadež imenovali garnet in je pomenil   "jabolko iz Grenade", ker se je v ljudski etimologiji latinski   granatus zamenjal z imenom španskega mesta Granada,   od koder so ti sadeži prihajali v Anglijo. Po neki drugi razlagi pa naj bi staro angleško ime izhajalo iz imena za temno rdeči kamen granat, silikatni kamen s kristali, ki so po obliki, velikosti in barvi podobni semenom v granatnih jabolkih.   Iz francoskega imena granate je bilo kasneje povzeto ime za vojaške granate.  

O vitaminu D je bilo povedanega že veliko, a nikakor ne gre pozabiti izpostaviti njegove nepojmljive funkcije, ki jo ima pri preprečevanju razvoja rakastih celic. V študiji več kot 400.000 bolnikov so ugotovili, da vitamin D zmanjšuje tveganja za več vrst raka, zlasti želodca, jeter, trebušne slinavke, pljuč, dojk … Podobne korelacije kažejo tudi statistike, ki kažejo, da v državah, kjer je malo sončnih dni in s tem sonca, ki je vir vitamina D, ljudje pogosteje zbolevajo za rakom, kakor tisti v afriških ali azijskih državah, kjer je sonce zelo močno. Kaj nam je o pojavnosti raka v povezavi z vitaminom D povezal strokovnjak s tega področja in avtor knjige Moč vitamina D Ivan Soče?  Ne spreglejte!

Ste vedeli, da je tisoč učinkovin oz. sestavin v dnevni uporabi hormonskih motilcev? Med njimi so tudi nevarne težke kovine arzen, živo srebro, aluminij, kadmij, svinec …, ki jih vnašamo v svoje telo, te pa nam potem delajo zmedo in škodo. Kje se nahajajo, se lahko izločijo (in kako si pri tem s preprostimi metodami pomagamo sami) ter kakšne konkretne težave povzročajo človeškemu telesu? Pa tudi, ali naše občinstvo ve, kateri izdelki iz vsakdanjega življenja vsebujejo težke kovine? Ne spreglejte izobraževalnih vsebin Klepeta ob kavi.

Dobili smo kup prošenj, ki so se začele na temu podoben način: Pozdravljeni, gledam vašo oddajo in zanima me, ali bo v vašo oddajo še prišla gospa Vasiljevka Kovač, ki bi jo kar poslušala in poslušala. Ni nas (in je) bilo treba posebno prepričevati! Tokrat smo z njo spoznavali adaptogene – rastline, ki povečujejo moč obrambnega odziva na stres v vseh njegovih pojavnih oblikah. Kako s kemijskega vidika povečujejo telesno in umsko vzdržljivost, zmanjšujejo infekcije in povečujejo odpornost na škodljive snovi iz okolja? In katere rastline so pravzaprav adaptogeni?

Človeški organizem se začne obnavljati in zdraviti šele, ko so možgani in telo v popolnem mirovanju – takrat ko globoko spimo. Istočasno poteka čiščenje možganov, ki pa je v sodobnem času velikokrat moteno. Nespečnost je namreč zagata za okoli 30 % Slovencev. V tokratni oddaji vam predstavljamo znanstveno potrjeno učinkovito delovanje CBD-ja v primeru takih težav. Dr. Tanja Bagar nam bo zaupala, kako kanabinoid CBD vpliva na spanje in regulacijo celotnega cirkadialnega ritma, zakaj ima naravni CBD-ekstrakt večji potencial od sintetičnega ter kdaj ga jemati za najbolj optimalen učinek tudi na proizvodnjo melatonina. Ne zamudite!