Nasveti in novosti

Seneni nahod ali alergijski rinitis je alergijska bolezen zgornjih dihal, nosu in obnosnih votlin. Pojavi se v določenih mesecih v letu, ko cvetijo rastline, na katere je posameznik alergičen. Seneni nahod mu pravimo zato, ker so včasih imeli ljudje z njim največ težav, ko so pospravljali seno. Danes povzroča težave kar vsakemu desetemu Slovencu in kar vsakemu četrtemu prebivalcu zahodne Evrope.

V Sloveniji ima približno 125.000 ljudi diagnosticirano sladkorno bolezen, pri čemer se delež diabetikov veča sorazmerno s starostjo. Zlasti problematičnen (in prevladujoč – 95 % bolnikov) je diabetes tipa 2, ki ga lahko v 70 % preprečimo ali vsaj omilimo s spreminjanjem življenjskih navad. Tokrat bomo z licencirano nutricionistko Jeleno Dimitrijević natančno in tako rekoč v procentih/po porcijah določili najbolj optimalne deleže hranil iz hrane ter spoznali začimbe, nutriente in pripravke, ki dokazano uravnavajo nivo sladkorja v krvi.

Napredna bolgarska onkologinja dr. Maja Angelova Cakova nam bo v tokratni oddaji (za katero smo se morali odpeljati vse do Sofije) pojasnila lasten pogled na izjemne rezultate, ki jih dosega v svoji dolgoletni zdravniški praksi. Kakšen je povprečen profil pacientov na njihovi kliniki, kako pomemben je trden imunski sistem pri onkoloških bolnikih, ali podpira zdravljenje s kemoterapijo, kaj svetuje ljudem, ki bi si radi pomagali sami, kako pomembna je pri ozdravitvi volja ter podpora prijatljev/družine pa tudi, katera orodja so se izkazala za neverjetno podporna, ko gre za tretiranje resnih bolezni, kakršna je rak?

Bolezen je nedvomno stanje, ki prizadene celotno družino, ne le bolnika. Pravzaprav so ravno oskrbovalci tisti, ki zaradi izrednega stanja pogostokrat pozabijo nase in si nemalokrat zaradi tega tudi sami pridelajo številne bolezni, pospešeno celično staranje in ali celo prezgodnjo smrt. Tokrat nam bo bownova terapevtka Sabina Cimerman zaupala kup nasvetov za razbremenitev v stresnih trenutkih.

Statistika kaže na pregovorno slovensko ljubezen do alkohola. V letu 2015 je bilo registrirano popitega več kot 11 litrov čistega alkohola na prebivalca, obstaja pa tudi siceršnja visoka toleranca do te tekoče substance − alkohol je dejansko del vsake procesije, rojstnega dne, poroke itd. A vendar, kdaj lahko rečemo, da je pitje še v mejah “normale” in kdaj gre za odvisnost?