Nasveti in novosti

V črevesju človeka je okoli 1−2 litra črevesne flore, v kateri bi moralo sobivati več kot 3000 različnih organizmov. A kaj se zgodi, ko zaradi zdravil, sevanj in slabe hrane pobijemo večino koristnih bakterij? Njihovo mesto zasedejo kandida, kvasovke in zajedalci, oz., drugače povedano, čistilke postanejo direktorice in začne se neprijeten direndaj. Zaradi porušenega ravnovesja se soočamo z utrujenostjo, hormonskimi motnjami, slabim delovanjem ščitnice, neplodnostjo, demenco itd. O tem, kako okrepiti črevesno floro na naraven način, katera živila vključiti in čemu se izogibati ter koliko časa traja obnova črevesja pri akutnih težavah oz. po dolgoričnih obolenjih, bomo govorili z avtorico mnogih knjig o zdravem življenju, Sanjo Lončar. Ne zamudite ogleda posnetka!

Znano je, da lahko homeopatske pripravke potenciramo s skrivnostnimi tehnikami, ki jih znanost ne more razložiti. Četudi zmanjšamo odmerek, lahko z določenimi metodami vseeno povečamo moč nekega naravnega preparata. Učinek njihovega delovanja pa ni odvisen le od kakovosti in količine (npr. nekega adaptogena ali imunostimulatorja), ampak tudi od časa zaužitja, kar je povezano z odkritjem 24-urnega cirkadialnega ritma lanskih Nobelovih nagrajencev. Tokrat z Mario Ano Kolman razkrivamo konkretne prijeme za tarčno, enostavno in ekonomično jemanje določenih podpornih orodij.

Če bi vedeli, kaj vnašate v telo z večino živilskih izdelkov iz trgovin, bi jedli samo še doma pridelano hrano. Nočemo vam nabijati slabe vesti ali vzbujati strahu, ampak resnica je na dlani – konzervansi, aditivi, E-ji, sladila, sladkor, težke kovine … Spiska teh kar ni in ni konca pri večini izdelkov. Danes smo s holistično zeliščarico Sabino Grošelj izpostavili pet strupov, ki jih, na žalost srečujemo (in toleriramo) na vsakem koraku. Ne spreglejte ogleda posnetka.  

Tokrat v našem studiu srkamo znanja priznane napredne ruske ginekologinje, dr. Valentine Aleksejevne Kharlove. Izvedeli boste, katere se tipične ženske težave sodobnega sveta, kaj so ženske na Altaju prakticirale v času menstruacije, kako nevarni so v resnici tamponi, kakšne vložke uporabiti ter zakaj so glavni vzroki za težave z zanositvijo ravno raba tamponov, neustrezna izbira vložkov, bolezni ledvic, mehurja in sečevodov ter zgodnji spolni odnosi deklet. Zaupala nam bo, katere naravne rastline aktivno delujejo pri ginekoloških boleznih vnetnega značaja, vnetnih procesih v ledvicah in mehurju, cistitisu (vnetju mehurja), pielonefritisu (vnetje ledvičnih čašic), slabi krvni sliki, normaliziranju menstrualnega cikla, težavah v menopavzi in pri mastopatiji ter drugih stanjih hormonskega neravnovesja.