Vitamini B so v vodi topni vitamini, zaradi česar se težko shranjujejo v telesu. Kako jih vendarle zaužiti dovolj za človekove potrebe, nam bo tokrat razkrila certificirana nutricionistka Jelena Dimitrijević. Izvedeli boste še, zakaj jih je dobro uživati skupaj, v t. i. kompleksu, kateri so najboljši naravni viri vitamina B, kako se kažejo simptomi pomanjkanja ter kakšno zvezo imajo s hujšanjem, pa tudi, ali je obstaja bojazen predoziranja z vitamini B.
Preberite večNasveti in novosti
Novice iz področja alternative, holističnega pristopa, za zdrav življenjski slog, samozdravljenje z naravo, naravno zdravljenje. Klepet ob kavi.
Kakšno vlogo imajo B-vitamini pri hujšanju?
Objavljeno v v Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Julijska poletna akcija! Darila v vrednosti 58 in 39 eur!
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Stopili smo v mesec julij, ki bo prav nenavaden mesec po besedah naših svetovalk, feng shui svetovalke, svetovalke indijske astrologije in karmične diagnostičarke.
Video si lahko pogledate na YT kanalu Klepet ob kavi povsem brezplačno.
Ker je biti dobrodelen in delati dobra dela v mesecu juliju zelo zaželeno, pa smo se odločili za dve nori poletni akciji.
Preberite več
Zaščita možganov in srca v poletnem času!
Objavljeno v v Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Možganska kap letno prizadene okoli 4000 Slovencev, še manj prizanesljiva pa je srčna, ki doleti več kot 5000 vseh prebivalcev. Obe tako ali drugače poškodujeta delovanje organizma, povzročita trajne posledice, invalidnost oz. v skrajnem primeru smrt. Kako se torej obvarovati pred (ponovno) možgansko/srčno kapjo, kako prepoznati simptome, s kakšno hrano se prehranjevati v času okrevanja (pa tudi preventivno) ter kako zmanjšati ali pa vsaj omiliti hude posledice, ki spremljajo vsako zase? Na Jasminina vprašanja bo eksaktno odgovarjala certificirana nutricionistka Jelena Dimitrijević.
Preberite več
Z majevsko masažo trebuha do manj kilogramov?!
Objavljeno v v Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Maginja Blinkita nas tokrat v družbi Mojce Štrukelj in Jane Šubic opremlja z znanji starodavne pomoči za ženske težave – kako izvesti majevsko masažo trebuha. Majevska (samo)masaža trebuha je univerzalna tehnika za težave pri zanositvi, pri spontanih splavih, nerednih ali bolečih menstruacijah, endometriozi, policističnih jajčnikih, miomih, cistah, kroničnih vnetjih mehurja, maternice, težavah s prebavo, zaprtosti ali driski, hujšanju oz. ohranjanju vitkosti itd. S tem ko deluje na fizičnem, miselnem, čustvenem in spiritualnem nivoju, pomaga telesu ponovno vzpostaviti ravnotežje in harmonijo. Preverite, kako se je lotiti!
Preberite več
Podpora onkološkim bolnikom in julijsko darilo
Objavljeno v v Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Večina onkoloških bolnikov kot podporo pri zdravljenju uživa črno sibirsko čago, tisti pa, ki imajo v protokolu zdravljenja tudi kemoterapija ali obsevanje, pa kot zaščito pred negativnimi stranskimi učinki tudi elevterokok.
Na osnovi ugotovitev različnih študij čago in elevterokok uvajajo v onkološko zdravljenje.
Delovanje čage in elevterokoka so pričeli proučevati na pobudo zdravnikov, ki so pri pacientih, ki so uživali ta dva adaptogena opazili izrazito izboljšanje krvne slike in počutja.
Preberite več
Prijava na e-novice
Prijavite se na naše e-novice in prejmite aktualne novice in posebne ugodnosti na vaš e-mail naslov.
