Nasveti in novosti

Menopavza označuje čas v življenju ženske, ko se ji ustavi menstruacija. V Veliki Britaniji je povprečna starost, ko se ženska stopi v menopavzo, 52 let, v ZDA pa 51 let. Tudi pri nas je povprečna starost okoli 50. leta. Menopavza je del ženskega življenja, tako kot puberteta. Simptomi, ki nakazujejo na menopavzo, lahko nastopijo že več kot eno leto pred realno menopavzo.

Že v zadnjih oddajah Klepeta ob kavi je producentka in voditeljica Jasmina Kandorfer zaupala, da je v prihajajočih mesecih v Sloveniji ne bo.

V teh dneh je tudi vse svoje imetje prestavila na začasno lokacijo, saj doma vse tja do novembra ne bo potrebovala. 

Mitološka zgodba o Orfeju, ki je s pomočjo glasbe ganil celo bogove, daje glasbi značaj magične moči. Glasbeni teoretiki si sicer še vedno niso edini glede vprašanja ali je bila prej melodična ali ritmična glasba, nesporno pa je, da je bila glasba v pradavnini nekakšen medij, ki je omogočal sporazumevanje človeka z duhovi narave.

Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v telesu. Potrebuje ga vsaka celica v telesu. Vključen je v kar 300 presnovnih procesov. Večina ljudi z običajno dieto ne dobi zadostne količine magnezija. Ocenjujejo, da odrasli zaužijejo s povprečno prehrano le 66 % potrebne količine magnezija.

V Sibiriji raste v ekstremnih razmerah izjemna vrsta gobe- sibirska čaga. Sibirska čaga (Inonotus obliquus) je pravzaprav parazitna goba. Na brezi, bukvi ali jelši čaga zori tri do pet let in zraste v črno, do 10 kg težko gmoto, ki izsesava drevesne sokove. V Sibiriji je znanih 150 zdravilnih gob, vendar čaga velja za najmočnejšo in najučinkovitejšo.