Nasveti in novosti

Vsak dan si naši možgani iščejo izgovore za stvari, ki jih niti ne opazimo. Če pridem do tebe in ti rečem: »Hej, daj, povzpniva se na Triglav!«, začne večina možganov iskati 101 razlog zakaj ne. Obstaja rešitev za vsak izgovor, no vsaj v teoriji, in ni razloga, da z nekaj treninga in truda ne bi mogli na Triglav. Človeški možgani vse prevečkrat rečejo: »To ni možno...« kot pa »Kako lahko to naredimo?«.

Zavedanje o zdravem načinu življenja in prehranjevanja je pri nas že precej ukoreninjeno. Ker je tempo življenja precej hiter, se vse bolj zavedamo, da se moramo za splošno vitalnost, zdravje in mladosten videz truditi prav vsak dan.

Altaj je področje južne Sibirije, ki meji na Mongolijo, Kitajsko in Kazahstan. Najvišja gora je 4509 m visoka Beluha, ki se v altajskem jeziku imenuje Ak sümer in tudi Uč sümer, kar pomeni Sveta gora, Oltar sveta in tudi Gora treh človekovih duš. Gora ima namreč tri vrhove, na katerih bivajo duhovi zgornjega, srednjega in spodnjega sveta.

Pravo obilje se zgodi takrat kadar človek deluje v skladu s svojimi naravnimi sposobnostmi. Da počne tisto stvar, ki je njegovo življenjsko poslanstvo. Da to kar dela, počne z radostjo. Da to kar dela, ima nek smisel za nas in za druge.

Se počutite napihnjene, težke? Vaše telo pa je povsem brez energije? Ali pa le želite narediti nekaj dobrega zase? Potem je razstrupljanje telesa na naraven način kot nalašč za vas.