Ob svetovnem dnevu revmatskih bolezni smo pripravili posebno 48-urno akcijo. Terapevtski paneli za rdečo svetlobno terapijo so 5 % ugodnejši s kodo POPUST5.

0
  • Novice iz področja zdravja, za duhovno in osebne rasti - Klepet ob kavi

Nasveti in novosti

Katera živila izboljšajo (in poslabšajo) vonj znoja?

Katera živila izboljšajo (in poslabšajo) vonj znoja?

Poletna nadloga – potenje – ga je zdravo zavirati? Zakaj v službi smrdimo, doma ne? Kako vplivati na količino in vonj znoja? Kakšno vlogo ima hrana in kateri organ je najverjetneje v škripcih, če vaš znoj zelo smrdi? Tako kot vsi telesni izločki tudi vonj potu pove veliko o tem, kaj smo jedli, koliko (in kaj) smo spili ter kako se počutimo. Kateri faktorji vplivajo na (povečano) znojenje, kako z izbiro prave hrane regulirati vonj znoja ter kako na “švicanje” vpliva izpostavljenost stresu?

 

Preberite več

Uporaba divjih rastlin v kulinariki (+ RECEPTI)

Uporaba divjih rastlin v kulinariki (+ RECEPTI)

Poletje je tu in z njo priložnost, da se odpravite čez drn in strn na lov za divjimi rastlinami. Obstaja kup rastlin, ki jih velikokrat označimo kot plevel, a so v resnici užitne in zelo zdravilne! Znanja o rastlinah so resnično veliko vredna, saj nas ne samo nahranijo, temveč lahko tudi ozdravijo. Spodaj razkrijemo 3 recepte s tremu najpogosteje uporabljenimi divjimi rastlinami – čemažem, koprivami in regratom.

 

Preberite več

RECEPTI: Veganske velikonočne dobrote!

RECEPTI: Veganske velikonočne dobrote!
Velikonočne pojedine precej obremenijo telo, saj v času praznikov večina (roko na srce) pretirava s pečenkami, jajci, poticami, ki pa se potem še nekaj časa hranijo v hladilnikih ali pa krasijo naše mize.
 
Preberite več

RECEPT: Ta recept pripravljajte tisti, ki imate težave s holesterolom

RECEPT: Ta recept pripravljajte tisti, ki imate težave s holesterolom
Holesterol je težava sodobnega časa in tudi sodobnega načina življenja, ki vsebuje veliko mastnega in procesiranega. Da bi se izognili kopičenju slabega holesterola, je treba podpreti jetra – kako pa? V prvi vrsti z zadosti vlaknin! Za zniževanje holesterola pa je pomembno tudi, da zaužijemo čim manj holesterola in nasičenih maščobnih kislin. Jed – bučkini špageti s tofujem in ješprenjem –  ustreza vsem kriterijem, ki jim moramo zadostiti, če si želimo manj holesterola. 
 
Preberite več

RECEPT: To morate jesti, če imate visok pritisk!

RECEPT: To morate jesti, če imate visok pritisk!
Če ste med 50 % Slovencev, ki ima povišan krvni tlak, potem imamo za vas recept, s katerim ga boste lažje znižali. Naj se sliši še tako izpeto – zdravje se namreč začne v kuhinji! Predstavili vam bomo recept s kompleksnim nazivom, a enostavnim postopkom priprave – lotili smo se “zebraste” pečene pese z jogurtom in tofujevim pestom, pred tem pa smo skočili v Hofer po vse sestavine. Mimogrede, ta jed ne bo škodila nikomur, je zelo zdrava tudi sicer, če pa imate težave s pritiskom (pa morda nimate tablet ali pa niste bili pri zdravniku) je pa toliko bolj priporočljiva!
 
Preberite več
Obvestilo o uporabi spletnih piškotkov

Za namen zagotavljanja boljše funkcionalnosti, uporabniške izkušnje, varnosti, nemotenega delovanja ter štetja uporabnikov na spletnem mestu uporabljamo spletne piškotke.

Nujni piškotki so potrebni za optimalno delovanje spletne strani, ostali piškotki pa se uporabljajo za prilagoditev vsebin in oglasov ter analizo obiskanosti spletne strani.

Za več informacij si preberite pojasnilo o spletnih piškotkih, kjer lahko vedno zavrnete posamezne spletne piškotke.