Kakšen bi bil december brez peciva in sladic? Verjetno nič kaj prazničen in precej siv. Ker smo navadni smrtniki in imamo radi sladko (+ zdravo), naj je Tereza Poljanič zaupala recept za zdrave in brezgrešne krofke, zaradi katerih ne boste imeli slabe vesti in težkega občutka v želodcu. Po kalorijski vrednosti sicer niso čisto brezgrešni, ampak efekt, ki ga tako pecivo naredi v telesu, je bistveno drugačen od tistega, ki ga povzročijo konvencionalna peciva. Dodali bomo namreč skrivno sestavino, eno najbolj priljubljenih fermentiranih pijač daleč naokoli — kombučo. Če običajna peciva zelo porušijo črevesno ravnovesje (kar vodi v napihnjenost, rejenje, slabo počutje, lahko se razbohoti kaka kandida …), pa fermentirana pijača (in hrana) celo okrepi prebavni sistem.
Preberite več