Nasveti in novosti

Pred dnevi smo v oddaji Klepet ob kavi gostili izjemno Mario Ano Kolman, ki v Sloveniji preživlja vse manj časa, kajti njena duša poje, kadar se s konji potika po Altajskem gorovju, kamor se z gledalci na potovanje odpravljamo tudi to poletje.

Elevterokok (Eleutherococcus senticosus), imenovan tudi hudičev grm iz družine bršljanovk (Araliaceae) je grm, ki raste v višjih predelih na JV Sibirije.  Pogosto ga napačno poimenujejo sibirski ženšen, verjetno zaradi podobnega delovanja, čeprav klinične študije kažejo, da je zdravilnost elevterokoka večja. Žen-šen ali ginseng (Panax) prav tako spada v rod bršljanovk in je mnogo bolj poznan od elevterokoka, zato ima  morda poimenovanje »elevterkokok – sibirski ženšen« tudi komercialno ozadje. Nenavadno ime  elevterokok pomeni »prost ali osvobojen kokov«. Poimenovanje odraža sposobnost rastline, da sodeluje pri zdravljenju mikrobnih okužb s tem, da krepi imunski sistem. 

Rusko ime živica za smolo sibirske cedre je izpeljanka iz staroslovanskega besednega korena živ, kar pomeni življenje. Beseda tako nazorno izraža  delovanje smole sibirske cedre - vračati življenje ali oživljati, naj gre za  oživljanje poškodovanega tkiva, za rane ali pa za druga bolezenska stanja.

Analize njene sestave potrjujejo  močno baktericidno, antiseptično, anestetično, adsorbcijsko in celiteljsko sposobnost, kakor tudi njeno delovanje kot močan naravni antioksidant.

Divja ovijalka, ki raste v goratih predelih osrednje in južne Kitajske. Korenina, ki po obliki pogosto spominja na človeško telo, se v tradicionalnem kitajskem zdravilstvu že stoletja uživa kot pomembna naravna pomoč pri številnih zdravstvenih težavah. Prvi zapisi o njej izvirajo iz 7. stoletja, iz obdobja dinastije Tang.

Ne glede na to, katero področje našega življenja želimo izboljšati, ne glede na to, kakšen cilj želimo doseči, svoje možnosti za uspeh vsaj podvojimo, če za dosego svojega cilja sestavimo načrt, ki nas vodi od trenutne do želene točke.