Pri Klepetu v zadnjih dneh opažamo povečan obseg naročil Eko zelenja, mineralnih kapljic Concentrace in rjavih morskih alg (Nočnega popravila). Očitno si ljudje pripravljajo zalogo v primeru najhujšega.
Preberite več
POZOR, še ZADNJI KOSI na voljo! MUMIJA v prahu trenutno POSEBNO UGODNO. Omejeni količini izdelkov smo znižali ceno za kar 40 % zaradi bližajočega roka, ki pa ne vpliva na njeno kakovost, saj je 100 % popolnoma naravna liofilizirana smola mumije. Sedaj je čas, da jo preizkusite in spoznate njene prednosti.
Nasveti in novosti
Zaščita za vsak primer: zdrava (pred)priprava, kako ravnati v primeru jedrske nesreče
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi Poučne in zanimive vsebina za zdravje-Klepet ob kavi Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
RECEPT: Pustni flancati!
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi Recepti za zdrav in hiter obrok - Klepet ob kavi
A imate kaj za pusta hrusta? Pust je za ovinkom in večina bi zagotovo pomislila na še eno različico krofov … Napaka! Bomo malo bolj izvirni, a še vedno tradicionalni. Delali smo veganske flancate. Zakaj pa ne – rek namreč pravi, da se je treba v času pusta desetkrat do sitega najesti, sicer bo letina slaba. Neža in Jasmina sta kupili vse sestavine v trgovini Hofer in se flancatov lotili prvič – bili so vrhunski! Vseeno pa, nalijmo si čistega vina, flancati niso ravno zdrava hrana, in do pusta, ko je uradno čas zime, še lahko grešimo, potem pa vam priporočamo, da ne glede na vse, greste na detoks. Dvakrat letno ga tako ali tako pripročajo vsi nutricionisti.
RECEPT: Zajtrk, kosilo in večerja, ko je holesterol previsok
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi Recepti za zdrav in hiter obrok - Klepet ob kavi
Holesterol je težava sodobnega časa in tudi sodobnega načina življenja, ki vsebuje veliko mastnega in procesiranega. Saj poznate tisto klasično situacijo, ko pridete sestradani iz službe in pograbite prvo stvar (ponavadi nezdravo), ki vam pride pod roke. No, s tem si zagotovo ne delate usluge. Trik je v tem, da se obrokov lotite sistematično – pravo načrtovanje namreč pomeni lažjo izvedbo. Tokrat smo sestavili idealen in optimalen jedilnik (zajtrk, kosilo in večerjo) za ves dan – za vse, ki jih pesti holesterol. Vse potrebne sestavine smo nakupili v Hoferju, nastali pa so veganski nizkomaščobni vaflji in solata z motovilcem, orehi, pomarančo in kvinojo ter za večerjo še lečina štruca!
Preberite večČaga latte – topli napitek, ki krepi imunski sistem, pomlajuje in zviša nivo energije
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi
Za popoln začetek dneva si lahko namesto kave privoščite topli napitek iz čage v prahu. Gre za učinkovito krepčilo iz adaptogene gobe, ki spodbuja delovanje imunskega sistema, obenem pa tudi zniža raven krvnega sladkorja za 20–30 %. Tako ne boste doživljali nobenih nenadnih skokov energije (kot jih, na primer, povzročajo sladkor, energijske pijače ali kava).
Preberite več
RECEPT: Imunski zajtrk: tako zjutraj podpremo imunski sistem!
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
O imunskem sistemu smo se precej naposlušali v zadnjih dveh letih – in to ne brez razloga! Dober imunski sistem je nameč naš ščit pred raznoraznimi nepridipravi in toksini iz okolja. Če bi radi res veliko naredili za imunski sistem, za nekaj časa iz prehrane izključite sladkor, nato pa se lotite priprave imunskega zajtrka! Ja, zdravje se začne v kuhniji, zato smo se odpravili v trgovino Hofer, ter pripravili okusen recept za zdrav zajtrk. Nastala so umešana tofu jajčka, polna vitamina C, antioksidantov in cinka.
Preberite več
Prijava na e-novice
Prijavite se na naše e-novice in prejmite aktualne novice in posebne ugodnosti na vaš e-mail naslov.
