Kako si splanirati tedenski jedilnik z vedenjem, da bodo pripravljeni obroki dovolj hranilni, zdravi, dobri, predvsem pa pripravljeni hitro in za malo denarja. V tokratni oddaji nam bo certificirana nutricionistka Jelena Dimitrijević podala predloge za zajtrke, kosila, večerje ter vmesne malice, izvedeli boste, kako muhasto uporabiti stročnice, ko ni časa za njihovo predhodno namakanje, kako si narediti špinačno juho, veganski kari, proseni puding in še kaj. Objavljamo recepte, hkrati pa izdajamo dodatne trike za vse, ki radi ustvarjate v kuhinji. Ne zamudite ogleda posnetka!
Preberite več