Nasveti in novosti

Veliko znanja o zeliščih, kako si pomagati in kako sinhnorizirati sebe in svoje telo, je bilo v zahodnem svetu na silo odvzeto nekje 500 let nazaj in namesto tega je prevladal materializem. Tukaj se skrivajo odgovori na težave, ki jih ima sodobni človek.

Branje knjig je zelo pomembno za človeka, saj nam razširi besedni zaklad, spodbuja koncentracijo, ponuja poseben čas zase...in še mnogo več.

Intuicija ni instinkt ali nagon, še manj mnenje o neki stvari. Največkrat jo povezujemo s pojmi, kot so šesti čut, notranji glas, podzavest in slutnja. Gre za poseben psihološki pojav, ko se v nas prebudi neko védenje o nekom ali nečem brez kakršnegakoli predznanja ali izkušenj. Pri tem pa so pogosto prisotni tudi različni občutki, na primer ko začutimo, da nekaj ni v redu ali da nečesa ne bi smeli narediti. Včasih s enam celo naježi koža, občutimo mravljince na koži ali pa nam nenadoma postane slabo.

Od nekdaj so bila jajca hranilo dvomljive koristnosti. Eni so jih opevali kot popoln vir beljakovin in tudi vitaminov in mineralov, drugi pa so opozarjali, da so jajca (rumenjak) prava holesterolska bomba, ki ga je 10 krat več kot npr. v govejem mesu, in da vsebuje zelo veliko nasičenih maščob. Resnica je, da celo kuhano ali pečeno jajce vsebuje le nekaj odstotkov (povprečno od 3 do 4) priporočenega vnosa vitaminov in mineralov in je kot vir teh mikrohranil popolnoma nepomembna hrana. Jajčne beljakovine pa so bolj nevarne kot koristne.

“Strah je samo obrnjena vera; je vera v zlo namesto v dobro.”
Florence Scovel Shinn

Resnični strah je vrsta strahu, ki sproži potrebne stresne odzive, ki vas varujejo. Je torej koristen. Pojavi se, kadar ste zares ogroženi in vas opozorja, da nekaj storite. Resnični strah nas spodbudi k dejanjem, ki lahko rešijo življenje in pomaga zaščititi ljubljene osebe. Lažni strah pa je tisti, ki si ga samo domišljamo. To je glas, ki vam pravi, da ima vaš mož ljubezensko razmerje, čeprav v resnici nimate nobenega dokaza.