Nasveti in novosti

Osmi avgust je eden tistih dni, ki v energijskem svetu pogosto dobi posebno pozornost. Datum 8. 8. nosi močno simboliko števila 8, ki je povezano z močjo, obiljem, notranjo stabilnostjo, odgovornostjo, zrelostjo in pretokom energije. V duhovnih krogih se ta datum pogosto povezuje tudi z levjimi vrati, obdobjem, ko naj bi bila energija srca, poguma, osebne moči in manifestacije še posebej poudarjena.

Vaginalna vnetja so ena tistih ženskih težav, o katerih se še vedno premalo govori, čeprav jih doživi zelo veliko žensk. Srbenje, pekoč občutek, neprijeten vonj, spremenjen izcedek, občutek suhosti, draženje po spolnem odnosu ali nelagodje pri uriniranju so simptomi, ki hitro vplivajo na počutje, samozavest in občutek varnosti v telesu.

Avgust zna biti čudovit, a za spanje pogosto precej naporen. Dnevi so vroči, noči ostajajo tople, telo je po več tednih poletja že utrujeno, ritem pa se zaradi dopustov, druženj in večernih aktivnosti hitro poruši.

Morda se vam dogaja, da zvečer težje zaspite. Ali pa zaspite, vendar se ponoči večkrat zbujate. Zjutraj pa kljub temu, da ste bili v postelji dovolj dolgo, vstanete utrujeni, razdraženi ali brez prave energije.

Srce dela za nas ves čas. Noč in dan poganja kri po telesu, oskrbuje organe s kisikom in hranili ter skrbi, da telo lahko deluje. Veliko je približno kot človeška pest, a njegova naloga je ogromna.

Ko počivamo, srce deluje počasneje. Ko smo telesno aktivni, pod stresom ali izpostavljeni vročini, pa mora delati hitreje in močneje. Prav zato je poleti, ko se telo dodatno segreva, potimo se več in izgubljamo minerale, še toliko bolj pomembno, da srce podpremo tudi s prehrano.

Avgust zna biti za telo eden najbolj napornih poletnih mesecev. Vročina se pogosto vleče že več tednov, noči so tople, telo se težje regenerira, srce pa je vsak dan znova pod večjo obremenitvijo.

Ko govorimo o vročinskih valovih, ne govorimo samo o neprijetnem občutku, da nam je vroče. Govorimo o obdobju, ko mora telo ves čas delati, da se hladi. Več se potimo, izgubljamo tekočino in minerale, krvni obtok je bolj obremenjen, srce pa mora močneje sodelovati pri uravnavanju notranje temperature.