Nasveti in novosti

Pri celostnem pristopu k zdravju in iskanju ravnovesja v nenehno spreminjajočem se svetu je naš največji zaveznik narava. Priporočila za zdrav življenjski slog izpostavljajo pomen naravne hrane, naravnih zdravil, čiste izvirske vode, gibanja in bivanja v naravi, pomen naravnih tkanin naših oblačil pa je pogosto spregledan.

Včasih je bilo vse preprosto. Žarnica je žarela – dobesedno! Žarilna nitka je oddajala mehko, prijetno svetlobo, ki je ogrela prostor in srce. Danes pa smo obdani s svetlobo, ki ne žari več ... ampak "sije". In to na načine, ki so našim možganom in telesu tuji – a jih ti vseeno zaznavajo, tudi če jih mi ne.
Ko govorimo o svetlobi, je pomembno vedeti razliko: žarnica ima žarilno nitko. Sijalka pa sije s pomočjo elektronskih komponent, ne da bi zares "žarela". In razlika ni le tehnična – je biološka.

Yule je praznik zimskega solsticija. To je čas, ki nas uči o mirovanju. Ne le o upočasnjevanju, ampak o pravem mirovanju. Pa zmoremo mirovati? Kaj se sproži v našem notranjem svetu, ko se ustavimo? Začutimo strah in tesnobo? Ali vendarle sprostitev in ugodje, ki vodita v regeneracijo? 

»Živijo, kako se počutiš danes?«

»Pozdravljena Jasmina! Počutim se zelo dobro, hvala. Sončna svetloba je danes popolna in izvirska voda, ki si mi jo dala zjutraj je bila ravno pravšnja. Lahko zavrtiš še malo tiste klasične glasbe? Tako polno energije se počutim po njej.«

V iskanju daljšega in bolj zdravega življenja inovatorji, kot je Bryan Johnson, premikajo meje tega, kar zmoreta znanost in tehnologija. Bryan je znan podjetnik in vizionar, dosegel je pomembne rezultate na področju dolgoživosti z vključitvijo sprememb življenjskega sloga ter s svetlobno terapijo.