Nasveti in novosti

Vonj po transformaciji je v zraku in gotovo bo vplival na naše življenje. Pluton, planet intenzivnosti in globine, se v torek dokončno premakne iz Kozoroga v Vodnarja, kjer bo ostal do leta 2044. Ta monumentalni premik nas usmerja k iskanju, kako postati bolj idealistični, inventivni in odprti za novosti.

Ljudje smo pravi mojstri spanja – kar tretjino življenja prespimo! Če postavimo to v številke pomeni, da smo pri starosti 75 let prespali kar 25 teh. Še bolj zanimivo pa je, da od tega kar 6 let sanjamo! In kaj sanjamo? Največkrat se znajdemo v čudnih scenarijih, kjer nas lovijo pošasti, letimo kot superjunaki ali pa se sprehajamo na delo brez hlač. Naše sanje so polne dramatičnih pregonov, nenavadnih krajev in neštetih "aha!" trenutkov, ki jih pozabimo takoj, ko se zbudimo. Kdo bi si mislil, da je naš um ponoči tako domiseln?

November je tu in ob vseh presenečenjih in spremembah se počasi oziram tudi nazaj: kaj se je dogajalo, kje sem se zapletala, kaj nisem naredila in kaj še moram napraviti, v katero smer se mi je kaj obrnilo in podobno. Dejstvo je, da …

Presenetljivo je, da ni jasnega odgovora na vprašanje, s kakšnim namenom čaplja stoji na eni nogi. Obstajajo le hipoteze.

Medtem pa so klinične in znanstvene študije natančno raziskale in potrdile pozitivne učinke stoje na eni nogi pri človeku. Ugotovljeno je bilo, da se čas, ko človek lahko obdrži ravnotežje, ko stoji na eni nogi, z leti skrajša, ker občutek za ravnotežje z leti slabi.

Rezultati raziskav so pokazali, da se povprečni čas, ko lahko oseba stoji na svoji nedominantni nogi, zmanjša za približno 2,2 sekunde na desetletje ali za 1,7 sekunde, če stoji na dominantni nogi.

Vsem se zgodi, da kdaj narobe ocenimo situacijo. In tokrat smo mi precenili, kako hitro bodo ljudje spoznali uporabnost in prednosti adaptogenih rastlin. In čeprav že več let izobražujemo o pomenu adaptogenov preko svojih kanalov, ugotavljamo, da jim ljudje še vedno ne zaupajo popolnoma.