Nasveti in novosti

Leta 2003 je židovska zdravnica Heidi Yellen izvedla študijo o frekvencah tkanin na podlagi Biblijskega zapisa v hebrejščini, kjer je opisano, zakaj Tora trdi, da bi morali nekatere tkanine nositi bolj kot druge, omenja pa tudi, da se volna in lan ne smeta nositi skupaj.

Druženje s pozitivnimi ljudmi, gibanje, tapkanje, lokalna hrana in hrana, ki krepi pljuča ... vse vprežimo, da preženemo novembrsko otožnost in depresijo. Velika pomoč so lahko tudi domače živali in druženje z njimi. Če radi preživljaš čas z živalmi, poskrbite za stik z njimi. Psa peljite na dolg sprehod ali obiščite zavetišče in pomagajte. Tudi stik z naravo, kot je opazovanje ptic ali delo na vrtu, lahko pozitivno vpliva na razpoloženje. Kakšna pa je hrana, ki krepi pljuča in zakaj jo potrebujemo? Vsa bela ali znotraj bela hrana: cvetača, jabolka, hruške, krompir, riž ... Tako hrano potrebujemo, saj je po kitajski medicini november mesec zdravja pljuč in občutek meseca je žalost. Kaj pa to pomeni, preverite v videu. V tretji epizodi nove mesečne rubrike, ki vam s praktičnimi nasveti pomaga rešiti majhne in večje težavice, smo ponovno spregovorili z Anito Obradović. Sporočite nam, ali so vam bili namigi v pomoč.

Ta teden prinaša pomemben preobrat ritma, saj se retrogradni Mars v ponedeljek premakne iz igrivega in samozavestnega Leva v čustveno globokega in občutljivega Raka. Ta premik bo spodbudil introspekcijo in ponovno oceno vaših prioritet, še posebej glede vaših potreb po varnosti, čustvenem ravnovesju in željah v odnosih.

Danes, na predvečer Treh kraljev, resnično zaključujemo božični čas. Jutri se bomo spomnili na prihod treh modrih kraljev – Melhiorja, Gašperja in Baltazarja – v Betlehem, kjer so počastili novorojenega Jezusa in mu prinesli simbolične darove: zlato (kraljevska narava), kadilo (božanskost) in miro (človeškost in trpljenje). Uradno bodo razglasili Jezusa kot odrešenika, ki je prišel na Zemljo in njegovo razodetje vsem narodom. Ampak ali to vsi praznujemo, v taki ali drugačni obliki?

Voda: za zdravje in NA ZDRAVJE!
Voda je nesporno najdragocenejši naravni vir, ključnega pomena za ohranjanje življenja na Zemlji in za naše zdravje. Vključena je v vse fiziološke procese v našem telesu. Prenaša hranila in kisik do celic, uravnava telesno temperaturo, sodeluje pri prebavi, vlaži sluznico in deluje kot mazivo za sklepe. Človeško telo je sestavljeno iz približno 60 % vode: možgani vsebujejo približno 80-85% vode od celotne mase, krvna plazma 90-92%, pljuča 80%, mišice 76%, koža 65%, kostno tkivo pa 10%.