Nasveti in novosti

Kako gledamo na bolezen? Ali je vzrok nečesa ali posledica nečesa? So simptomi tisto kar želite zaustaviti ali si želite spoznati resnični vzrok za vašo bolezen?

Tokrat iščemo urednika-redaktorja, ki že ima izkušnje z delom v medijih in si želi ustvarjati vsebine, ki ljudi spodbujajo k bolj zdravemu, odgovornemu življenju!

Kako odpraviti vzroke težav bomo spregovorili na našem srečanju v Vita centru Naklo, Pivka 23 a, Naklo, dne 19.9.2017, v torek, ob 18.30. Predavanje je brezplačno.

Stres postaja vse hujši sovražnik modernega načina življenja, saj je večina bolezni in obolenj povezanih prav s stresom. Stres nastaja kot neizogibna posledica naših odnosov z nenehno spreminjajočim se okoljem, ki se mu moramo prilagajati. Če so se naši predniki srečevali z nevarnostmi, povezanimi s trenutnim preživetjem, pa se danes srečujemo predvsem s psihično ogroženostjo, ki je v prvi vrsti rezultat hitrega tempa življenja in tekmovalnosti. Odzivi v telesu na nek dražljaj nastajajo popolnoma enako kot v preteklosti, razlika pa je v tem, da je danes večina stresnih situacij psiholoških in ne fizičnih.

Jesen je že med nami, z njo pa tudi povečane potrebe po vitaminu C, ki že opevano velja za enega najpomembnejših vitaminov, če ne celo za eno najpomembnejših naravnih substanc. Še preden so znanstveniki odkrili njegove antioksidativne lastnosti, so sadežem z visoko vsebnostjo vitamina C pripisovali blagodejno delovanje na človeški organizem. Vitamin C sodeluje v številnih življenjskih procesih in je pomemben antioksidant, zato je pomembno, da ga našemu organizmo zadostimo v dovolj velikih količinah.