Nasveti in novosti

Prihaja čas, ko se bomo nehali vseprek boriti proti bakterijami in bomo dojeli, da so prav koristne bakterije lahko naše naravne zaveznice proti patogenim bakterijam, ki nam grenijo življenje. A ni vsak probiotik – dober probiotik.

Se počutite napihnjene, težke? Vaše telo pa je povsem brez energije? Ali pa le želite narediti nekaj dobrega zase? Potem je razstrupljanje telesa na naraven način kot nalašč za vas.

Kosti se vse življenje neprestano prenavljajo. Tvorba kosti prehiteva njeno razgradnjo, vse dokler ne dosežemo največje kostne mase, kar se zgodi nekje do 30. leta starosti. Kasneje se začne postopna izguba kostne mase, ki se močno pospeši pri ženskah v prvih letih po menopavzi, nato pa se pri obeh spolih odvija enako hitro

Pravo obilje se zgodi takrat kadar človek deluje v skladu s svojimi naravnimi sposobnostmi. Da počne tisto stvar, ki je njegovo življenjsko poslanstvo. Da to kar dela, počne z radostjo. Da to kar dela, ima nek smisel za nas in za druge.

Kaj nam pove naše blato o našem zdravju? Kako izboljšati prebavo? Kako urediti prebavo?

Prebava pomeni mehanski in kemični proces pretvorbe zaužite hrane v manjše molekule, ki se v prebavilih lahko absorbirajo. S pomočjo prebave se zaužita hrana spremeni v obliko, ki omogoča organizmu pridobitev energije in sestavin za katabolične procese.