Nasveti in novosti

Imam krasnega partnerja. In on ima krasno sestro, ki bo nekoč postala učiteljice joge. Ker sem sama ta naziv že pridobila in ji bom posodila gradivo, sem danes brskala po svojih izpiskih v času šole za učiteljico joge, kjer smo se posvečali tudi osebnostni in duhovni rasti, istovetenju s svojih jazom in različnimi tehnikami.

Tako sem našla tudi liste z različnimi vajami, kamor smo zapisovali svojo osebne skrivnosti, pa tudi trenutno počutje in podobno …

Negativni ioni omogočajo dobro počutje in popolnoma čist zrak, ki postaja vse redkejša dobrina. Iz zraka odstranijo vse vonjave in lebdeče delce: prah, cigaretni dim, bakterije, viruse, iztrebke pršic, alergene itd. Dokazano je, da so edino negativni ioni sposobni iz zraka odstraniti rakotvorne podmikrometrske delce (0,01 mikrometra) saj in izpušnih plinov, ki jih ne more zadržati noben filter in se sicer nenehno nalagajo v pljučih. 

Četudi živimo v bloku, si lahko naredimo svoj mali vrt kar na balkonu. Kjer je volja, tam je pot. Potrebno je znanje o uporabi tistega kar skriva rastlina. Pomembno je tudi, kdaj ga nabiramo. Rastlinski svet skriva marsikaj, kar še nam ni poznano. Indijanci so se povezali  z dušo rastline in to brez kakršnih koli knjig ali priročnikov.

Pri nakupu hrane se zavedamo, kako pomemben je njen izvor, kje in kako je pridelana, zato iščemo takšno, ki bo čim bolj naravna in čista.

Premalo pa se zavedamo pomena čiste pitne vode.

Na njeno kvaliteto nas mogoče opozori vonj po kloru iz kozarca ali srbeča koža po tuširanju, mogoče smo še pozorni na bele usedline po vretju pri zelo trdi vodi.

Potem pa se vse več ali manj konča. Vloga vode je , da hidrira naše celice in odplavlja strupe in razkrojne produkte iz telesa.