Nasveti in novosti

Pred nami je pravi koncert srca – teden, v katerem orkestrirajo Venera, Neptun, Uran in Pluton. Ljubezen se razteza od nežnih tonov romantike do globokih akordov preobrazbe. Ne glede na to, ali ljubezen že živi v tvojem naročju ali šele piše svojo prvo pesem, ta teden bo dišal po odnosih, estetiki in iskreni povezanosti.

Leto po iniciaciji z najmočnejšo rastlino na svetu - ibogo, praznujem kot svoj prvi rojstni dan na nek način. Zapis, ki sem ga napisala za knjigo Biohacking zdravja: po matrici narave je bil ustvarjen 48 ur po seansi, danes pa to pišem po enem letu, kar je načeloma čas večinske integracije vsega, kar mi je iboga naredila.

Oktober je prav poseben mesec za ozaveščanje o pomembnih boleznih, ki posameznikom močno nižajo kvaliteto življenja in so pomemben opomnik na to, kako moramo za svoje zdravje najti tudi alternativne poti, delovati celostno in dolgoročno. V teh jesenskih dneh namreč obeležujemo svetovni dan boja proti bolečini (11. 10), svetovni dan revmatičnih bolezni (12. 10) in svetovni dan psoriaze (29. 10).

Možgani so resnično osupljiv organ – ustvarijo več električne energije kot žarnica, saj delujejo s približno 20 vatov moči. Medtem ko telo ponoči počiva, so oni v polnem pogonu, zlasti v fazi REM, ko predelujejo spomine in čustva.

Neverjetno pa je, da se lahko možgani spremenijo že po desetih minutah meditacije, saj se zaradi svoje nevroplastičnosti preoblikujejo vse življenje. A kljub tej moči opažamo skrb zbujajoč trend: vse več ljudi trpi za kognitivnim upadom. 

Polna Luna v Ovnu nas spomni na moč samostojnosti, Venerin stik s Saturnom pa pokaže, da resnična bližina zahteva odgovornost. To je teden, ko iščemo ravnovesje med ognjem »jaz« in nežnostjo »mi«.