Nasveti in novosti

Ščitnica je majhna žleza, a njen vpliv na telo je izjemno velik. Uravnava presnovo, energijo, telesno temperaturo, srčni utrip, razpoloženje, prebavo, menstrualni cikel in celo občutek notranje stabilnosti.

Zato težave s ščitnico pogosto niso “samo težave s ščitnico”. Lahko se kažejo kot utrujenost, pridobivanje teže, nemir, izpadanje las, občutek mraza, razbijanje srca, nihanje razpoloženja ali občutek, da telo preprosto ne deluje več tako, kot bi moralo.

Ta teden se ljubezen trudi ostati lepa. A pritisk pod površjem postaja težje prezreti.

Kar je bilo dolgo zamolčano, začne iskati glas.
Kar je bilo predolgo tolerirano, začne pritiskati od znotraj.

To ni teden lahkih iluzij.

To je teden, ko odnosi pokažejo:
 ali imajo samo kemijo
ali tudi hrbtenico.

V zadnjih dneh so mediji ponovno polni zgodb o hantavirusu. Govori se o izbruhu na križarki, nekaj smrtnih primerih in potnikih, ki so se po potovanju razpršili po različnih koncih sveta.

Po dosedanjih informacijah naj nevarnosti globalne pandemije ne bi bilo, prenosljivost virusa pa ostaja razmeroma nizka. Prav zato tega zapisa ne pišem iz strahu. Ne gre za napovedovanje katastrofe ali ustvarjanje panike.

Obstajajo kraji, kjer človek ponovno začuti sebe. Kraji, kjer se telo sprosti, misli umirijo in
življenje za nekaj trenutkov steče počasneje. Otok Iž je eden izmed teh posebnih krajev. Že
vrsto let Klepet ob kavi tja pelje ljudi na oddih, ki ni le dopust, ampak globoka izkušnja za
telo, um in dušo.

V zadnjih letih smo začeli na zdravje pogosto gledati skozi izdelke. Novo superživilo. Nov prašek. Novo dopolnilo. Nova kapsula, ki naj bi rešila utrujenost, prebavo, kožo, hormone ali imunski sistem.

A kaj pa, če telo v resnici ne potrebuje še enega trenda?