JESEN

Jesen je prehodno obdobje, ko se temperature počasi znižujejo in se narava umirja. Je pa to tudi čas, ko se pojavi večje število okužb, grip, pljučnic itd. Po TKM je jesen čas pljuč in debelega črevesja. S katerimi boleznimi so povezana pljuča? Težave v povezavi z nosom, kot so vnetje nosne sluznice, sinusitis, krvavenje iz nosu, povezane z meridianom pljuč, pa tudi budi bolečine v grlu in slab imunski sistem. Pljuča je treba zato dobro hidrirati, saj bodo tako manj dovzetna za nastajaje sluzi. Kaj pa težko opevani vitamin D? Ga je res obvezno dodajati? Kako ugotovimo, da sploh imamo težave s pljuči in črevesjem? Kako ju sanirati in prirpaviti na hladnejše mesece? Katero hrano uživati jeseni, čemu se izogibati, s kakšno vabdo krepiti telo, v katere barve se obleči, kako se soočiti s čustvom jeseni (žalostjo)? Kater rastlina nas najbolje podpre v tem četnem času ter kateri jesenski feng shui nasveti bodo v vaš dom in posledično v življenje prinesli več harmonije. Več o celostnem vodniku za več lepote, zdravja in sreče izveste v posnetku!

Vsi vemo, da so pljuča pomemben organ, z njimi dihamo. Ampak pljuča so velika več in vsi vemo, kako slabo kajenje vpliva na naša pluča. Dejstvo je, da vsako leto zaradi bolezni povezanimi s kajenjem umre skoraj 3600 ljudi ali skoraj 10 na dan. Od teh, jih kar ¼ umre pred 60-tim letom starosti. Tokratna oddaja ne bo povezana kajenju na način “odvadite se”, ampak vsem tistim kadilcem ( ki jih je po raziskavah 50%), ki želijo ali so prenehali kaditi. Na spletni strani je priročnik, kakšna je naravna podpora ob prenehanju kajenja, Jasmina pa je v oddaji povedala še marsikaj.

Zdravje v mesecu septembru – naravni biohacking Po TKM spada september v kategorijo “pozno poletje”, je pa to tudi čas transformacije, ki sovpada z začetkom šole in nekim novim ciklom obveznosti. V tokratni oddaji boste izvedeli, kdo sploh je biohacker, kaj septembra biohackerji naredijo na fizičnem, mentalnem in duhovnem nivoju, kakšen napitek si pripravljajo, kateri organ krepijo (in kako) ter katero dopolnilo uvedejo septembra (in ga jemljejo vse do maja). Ne zamudite celostnega pristopa za zagotavljanje zdravja v mesecu septembu, ki vključuje stara znanja in novodobne ugotovitve raziskovalcev, s katerimi lahko na podlagi biologije človeka in ritma narave optimiziramo zdravje, počutje in zmožnosti.