Pomoč in tel. naročila
02 62 00 230
Vaša košarica Je trenutno prazna

Zakaj se po 40. letu redimo? / 6 težav na dopustu in hitre rešitve zanje / 4 pogoste ženske težave in rešitve zanje

Kdaj:

Kje: Na programu Planet TV

Zakaj se po 40. letu redimo? Jelena Dimitrijević
Vsako desetletje po 30. letu izgubimo od 3 do 5 odstotkov mišične mase, izguba mišic pa vpliva tudi na porabo kalorij – manj kot imamo mišic, manj kalorij porabi naše telo. V tokratni oddaji se bomo spraševali, kako se kljub tem neizpodbitnim dejstvom izogniti pridobivaju kilogramov po 40. letu. Certificirana nutricionistka Jelena Dimitrijević bo izpostavila 12 ključnih točk, ki bi jih morali upoštevati, razkrivamo pa tudi, koliko kalorij dnevno bi morali zaužiti manj, da se prehod ne bi poznal na naši postavi. Ključ je pa še vedno v hormonih! Več izveste v posnetku, vabljeni pa tudi na večdnevno delavnico zdravega in trajnega vitkanja pod vodstvom Jelene Dimitrijević. Več info na:
https://klepetobkavi.si/dogodki/podrobnosti/tecaj-zdravega-hujsanja-z-jeleno-dimitrijevic.html

6 težav na dopustu in hitre rešitve zanje; Neža Bračič
Obstaja vsaj 6 neprijetnosti, ki vam lahko pokvarijo dopustniško uživancijo. V sklop poletnih počitniških nadlog smo umestili opekline in druge poškodbe, bolečine, zaprtje, vročino, drisko, zastrupitev, pike insektov in simptome kapi. Katere naravne in enostavne rešitve priporočamo za naštete izzive, kako ustaviti tiha vnetja, kaj nam o stanju telesa pravi driska, kateri naravni majevski pripomoček uporabiti proti pikom komarjev ter kaj narediti, da zaradi pika klopa, komarja ali druge žuželke ne pride do okužbe, pa tudi, kako se spopasti z vnetjem mehurja? Ne zamudite ogleda posnetka!


4 pogoste ženske težave in rešitve zanje; Jelena Dimitrijević
Danes se osredotočamo izključno na ženske težave ter seveda rešitve zanje. Certificirana nutricionistka Jelena Dimitrijević bo podala učinkovite napotke in prehranske predloge pri vnetju in ukužb sečil, pojasnila, kako pri vaginalnih vnetjih in okužbah pomagajo mazanje genitalij s hladno stiskano kokosovo maščobo, v katero zmešamo probiotike, vaginalna kopel (s sodo bikarbono ali svetim lesom Palo Santom) in uživanje probiotikov, ter razložila, zakaj prihaja do napetih prsi ter kako se izogniti miomom in cistam v maternici. Ne zamudite ogleda posnetka!

Nazaj

Komentarji

Obvestilo o uporabi spletnih piškotkov

Za namen zagotavljanja boljše funkcionalnosti, uporabniške izkušnje, varnosti, nemotenega delovanja ter štetja uporabnikov na spletnem mestu uporabljamo spletne piškotke.

Nujni piškotki so potrebni za optimalno delovanje spletne strani, ostali piškotki pa se uporabljajo za prilagoditev vsebin in oglasov ter analizo obiskanosti spletne strani.

Za več informacij si preberite pojasnilo o spletnih piškotkih, kjer lahko vedno zavrnete posamezne spletne piškotke.